Month: February 2013

Avokado Maskesi

By: someba | Comments Off on Avokado Maskesi | | Category: Evde Yapılabilecek Güzellik Ürünleri

Malzemeler; 1 adet avokado 1 tatlı kaşığı bal 1 tatlı kaşığı limon suyu 1 tatlı kaşığı yoğurt Yapılışı ve Uygulanışı; Çok basit, bütün malzemeleri bir kabın içinde karıştırıp iyice ezin.  Yarım saat buzdolabında bekletin.  Yüzünüze nazikçe uyguladıktan sonra 10 dakika bekleyin ve daha sonra ılık su ile durulayın. more

Read more

Avokadonun Faydaları; Cilt, Saç ve Kalp için

By: someba | Comments Off on Avokadonun Faydaları; Cilt, Saç ve Kalp için | | Category: Saglik

A, B, C ve E vitaminleriyle esas yağ asitleri bakımından zengin bir besin olan avokado, serbest radikallerle savaşır ve cildi çok iyi nemlendirir. Avokada, Orta Amerika kökenli bir meyvedir. Günümüzde tüm tropik bölgelerde yetişmektedir. Güçlü Antioksidan C ve E vitaminleriyle yüklü avokado, cildi mükemmel nemlendirerek yumşak, esnek ve sağlıklı bir ... more

Read more

Stresin Vücudunuzu Etkilemesinin 7 Yolu

By: someba | Comments Off on Stresin Vücudunuzu Etkilemesinin 7 Yolu | | Category: Blog

                Bazen büyük resmi görebilmek için biraz uzaklaşmamız gerekir.  Bu özellikle stresin sizi nasıl etkilediğini fark etmeniz için bu gereklidir. Stresli bir dünyada yaşıyoruz, bu yüzden ne kadar etkisinde kaldığımızı anlamamız zor oluyor.  Vücudumuz doğası gereği zaten stress altında –devamlı kan pompalıyabilmek için ... more

Read more

Parmak Kesilmesi

By: someba | Comments Off on Parmak Kesilmesi | | Category: Saglik

Her zaman başınıza gelebilir… more

Read more

Göz Hastalıklarına Ne İyi Gelir

By: someba | Comments Off on Göz Hastalıklarına Ne İyi Gelir | | Category: Saglik

Gözlerinizin canlı veparlak kalması istiyorsanız eğer, o zaman çocukluktan beri duyduğumuz havuçla ilgili söylenenleri dikkate almalısınız.  Sadece havuç ta değil; parlak renkli bütün sebza ve meyveleri göz sağlığı için faydalıdır.  Yapılan arştırmalar göstermiştir ki, sebze ve meyvelerde bulunan antioksidanlar – A, C ve E vitaminleriyle lutein de dahil – göz ... more

Read more

Dikkat

By: someba | Comments Off on Dikkat | | Category: Blog

GDO lu ürünlere dikkat!!! more

Read more

Günün Sorusu – 1

By: someba | Comments Off on Günün Sorusu – 1 | | Category: Blog

Yerinde bir soru … more

Read more

İyisi mi dikkat edip hastalanmamak

By: someba | Comments Off on İyisi mi dikkat edip hastalanmamak | | Category: Blog

Dikkatli beslenme ile hiç hastalanmamak … more

Read more

Lezzetli Bir Atıştırmalık

By: someba | Comments Off on Lezzetli Bir Atıştırmalık | | Category: Blog

Atıştırmalık bir şeyler… more

Read more

Kahvaltılık Bir Şeyler

By: someba | Comments Off on Kahvaltılık Bir Şeyler | | Category: Blog

İlginç bir kahvaltılık atıştırma… more

Read more