Category: Yemek Tarifi
Hızlı Ve Diyet Kahvaltı Önerileri
Günümüz şehir hayatında sabah evden 10 dakika geç çıkmak bile, iş yerine 30 dakika kadar geç varmaya sebep oluyor. Bu yüzden sabah kahvaltılarının mümkün olduğunca hızlı ve besleyici olması gerekiyor. Çoğu insan zamandan tasarruf etmek adına her sabah poğaça benzeri şeyler yiyor. Bu gibi besinler yanında domates, salatalık, peynir gibi ... more
Read moreEv Eriştesi Nasıl Yapılır?
Doğal beslenmenin öneminin iyice arttığı bu günlerde, mümkün olduğunca hazır gıdalar tüketmemek çok önemli. Özellikle de evde kendimiz yapabileceğimiz çok besleyici ve lezzetli gıdalar var. Bunlardan birisi de, hepimizin çocukluğundan beri hayatında var olan erişte. Ev Eriştesi İçin Gerekli Malzemeler: 3 Yumurta (Köy Yumurtası Olursa Çok Lezzetli Olur) 1,5 Su ... more
Read moreÖğünlere Keyif Katan Alternatifler
Keyifli ve yemeye kıyamayacağınız güzellikte sunumlar hazırlayabilirsiniz. Özellikle de çocukların bu durumdan çok hoşlanacağına emin olabilirsiniz. more
Read moreSandviç Hazırlama Sanatı
Sabah işe veya okula gitmeden önce hazırlayıp yanınıza alabileceğiniz güzel bir sandviç alternatifi. Özellikle iştahsız çocuklar üzerinde olumlu etkileri var. more
Read moreEvde Krep Yapımı
Kahvaltılarda, 5 çayının yanında, hatta isterseniz akşam yemeğinde bile tüketmekten keyif alacağınız bir tarif. Hazır karışımları satın almanıza gerek kalmadan evde gayet kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz. İster tatlı ister tuzlu şekilde tüketebilirsiniz. Karışımı bol yapıp 2-3 gün buz dolabında bekletebilirsiniz. Tekrar pişireceğiniz zaman biraz karıştırıp tavaya dökmeniz yeterli. Malzemeler: 2 ... more
Read morePırasa Mücveri Tarifi
Hepimizin çok sevdiği, annelerimizin 5 çaylarında pratik bir şekilde yaptığı enfes pırasa mücverinin tarifini veriyoruz. Son derece besleyici ve hafif olan bu tarifi her zaman kolayca evinizde uygulayabilirsiniz. Malzemeler: 2 Adet İnce Pırasa 2 Adet Yumurta Yarım Demet Maydanoz 1 Çay Bardağı Süt 1 Tatlı Kaşığı Kabartma Tozu 1 ... more
Read moreKış Çayı
İşte size sıcak veya soğuk tüketebileceğiniz metebolizmayı hızlandıran ,bağışıklık sistemini güçlendiren soğuk algınlığından korumaya yardımcı,şeker isteğini azaltan, harika sağlık iksiri, Kış çayı tarifi..tüm malzemelerden birer parça kaynamış suya atıp 7 dk.demlemeniz yeterli , Havlıcan (göğsü yumuşatır) Kök zencefil (bağışıklık sistemini güçlendirir,üşümeleri azaltır) Zerdeçal (bağışıklık sistemini güçlendirir,karaciğer dostudur) Kabuk tarçın ... more
Read moreAvokado ve Muzlu Dondurma tarifi
Malzemeler 2 olgunlaşmış muz, (soyulmuş, kesilmiş ve dondurulmuş) 1 büyük avokado,( soyulmuş ve çekirdeksiz) 1 çorba kaşığı bal (veya agave veya akçaağaç şurubu) Yapılışı; Blenderın içine tüm malzemeyi yerleştirin. Pürüzsüz kıvama ... more
Read moreAvakado İçinde Fırınlanmış Yumurta
Bu, sağlıklı, yapması kolay ve en önemlisi görsel olarak çok çarpıcı bir yemek. Avokado içinde yumurta fırın; Avokadoyu yarıya kesip yumurtaya yer açmak için ortasını kaşıkla biraz alın, Her yarım içine bir yumurta kırın, Uygun gördüğünüz damak lezzetinize uygun baharat ... more
Read moreBilinen en iyi afraodizyaklardan Kuşkonmazın faydaları ve Balzamik Soslu Kuşkonmaz
Kalbi ve cildi gençleştiren E vitamin deposu olan kuşkonmaz, aynı zamanda bilinen en iyi afrodizyaklardan biridir. Folik asit kaynağı olarak mükemmel olan kuşkonmaz, beyin ve kalp için kan sağlayan damarları korur. Folik asidin anti kaserojen etkisi kanıtlanmıştır. Asparajin, düşük kalsiyum ve yüksek potasyum içeriği kuşkonmaza mükemmel bir idrar söktürücü ... more
Read more