Category: Yemek Tarifi
Badem Sütü ve daha fazlası
Bildiğiniz gibi badem sütü, laktoz içeren süte büyük bir alternatiftir. Bu ürün hem sütü (aslında suyu) hem de posasıyla size çok güzel alternatifler yaratıyor. Bu ürün hem ışıl işlem görmemesi, hem evde yapılabilmesi hem de süte göre daha uzun süre dayanmasından dolayı bile tercih edilebiliecekken üstüne bir de tamamen bitkisel ... more
Read moreKinoa lı Sebze Türlüsü
Kinoa lı Sebze Türlüsü Kinoa son 5 senenin en popüler ve üzerinde en çok konuşulan gıdalarından biri. Peru nun süper gıdası Kinoa nın önemi ise aslında insanların zor ulaştığı noktalarda kendiliğinden çoğalması ve her tohumunun etrafında Saponin adlı doğal bir böcek koruyucusu olması. Bu iki nedenden ötürü hiç bir ilaca ... more
Read moreKarpuz Salatası
İşte size yaz için nefis ferhalatıcı bir salata tarifi… Malzemeler; 2 dilim karpuz (ayıklanmış ve küp küp kesilmiş) 1 dilim beyaz peynir (küp küp kesilmiş) 8-10 yaprak nane 2 salatalık (küp küp kesilmiş) 1/2 bardak ceviz 1 çorba kaşığı nar ekşisi veya limon suyu Yapılışı: Tüm malzemeler karıştırılır en son ... more
Read moreElma & Tarçın Detoks Smoothy
1 elma (Soyulmuş ve içi alınmış) 1 limonun suyu 1 bardak kıvırcık lahana 1 Kereviz sapı 1/3 bardak maydanoz 1 çorba kaşığı öğütülmüş keten tohumu 1/4 çay kaşığı tarçın 1 1/4 bardak soğuk su Bir blendera tüm malzemeyi ekleyin ve pürüzsüz olana kadar calıştırın. more
Read moreEvde Şeftalili Buzlu Çay Yapımı
Yaz sıcaklarında çok tercih edilen meyveli buzlu çayları evinizde doğal bir şekilde yapabilirsiniz. Dilerseniz şeftali yerine limon, böğürtlen, karpuz, erik gibi başka meyveler de kullanabilirsiniz. Malzemeler: 3 Yemek Kaşığı Siyah Veya Yeşil Çay 3 Su Bardağı Kaynar Su 1 Adet Şeftali 8 Yemek Kaşığı Toz Şeker (Şeker kullanmak istemiyorsanız bunun ... more
Read morePatlıcan Söğürtme Tarifi
İftar sofralarının olmazsa olmazı hafif zeytinyağlılardır. Hem lezzetli, hem besleyici, hem de yapımı kolay bir tarifimiz var. Genelde Güneydoğu Anadolu yöresi sofralarında çok yer bulan bir yemektir. Malzemeler: Bolca patlıcan (5 adet patlıcandan 1 veya 2 kişilik söğürtme çıkıyor) Zeytinyağı Sarımsak Sivri Biber Tuz Arzuya Göre Süslemek İçin Domates Ve ... more
Read moreEvde İskender Yapımı
Evde kendiniz hazırlayabileceğiniz çok güzel bir iskender tarifimiz var. Kendinize ve sevdiklerinize güzel sofralar hazırlamak için çok iyi bir alternatif. Malzemeler: İnce Pide Bifteklik Et veya Yaprak Döner Tereyağı Sızma Zeytinyağı Domates Salçası Tuz Yoğurt Taze Biber Domates Toz Biber Sosun Hazırlanışı: Tavada bir miktar tereyağını kızdırın. Üzerine yarım çay ... more
Read moreKiraz Ve Erik Suyu (Şekersiz)
Eriklerin ve kirazların dallardan sarktığı güneşli günlerdeyken, şöyle güzel ferahlatıcı bir içecek hazırlayın kendinize. Vitamin deposu ve ferahlatıcı bir yaz içeceği hepimize iyi gelecektir. Üstelik şekersiz olması da herhangi bir zararı bulunmayacağını gösteriyor. Malzemeler: 500 gr Kırmızı Erik 500 gr Kiraz Yeteri Kadar Su Biraz Bal Veya Pekmez Hazırlanışı: Erikleri ... more
Read moreÇilekli Kokteyl Tarifi
Mis kokulu çileklerin mevsimindeyiz. Bu sıcak yaz günlerinde serinlemek ve kaybedilen enerjiyi geri kazanmak için size harika bir içecek tarifi öneriyoruz. Evde çok basit bir şekilde yapabileceğiniz, sağlıklı ve lezzetli bir formül. Özellikle de çocukların çok seveceğine emin olabilirsiniz. Malzemeler: 1 Şişe Sade Soda 6 Adet Büyük Çilek 4 Yemek ... more
Read moreEv Yapımı Güçlendirici İçecek
A, B, C, E vitaminlerini aynı anda alabileceğiniz bir içecek tarifimiz var. Sabah ihtiyacınız olan bütün enerjiyi bu içecekten alabilirsiniz. Günün her saati içebilirsiniz. Ayrıca cildi yenileyici özelliği var. Malzemeler: 1 orta boy elma. Çekirdeklerini ayıklayın, kabuklarını soyun ve küp küp doğrayın. 2 orta boy yumuşak armut. Çekirdeklerini ayıklayın, kabuklarını ... more
Read more