Yeşil Eriğin Bilinmeyen Faydaları
1- Yeşil eriğin içerisinde bol miktarda sindirilebilir lif bulunmaktadır. Mide gazı, kabızlık gibi sorunlarda faydalıdır. Sindirim sistemini düzenler. 2- Bağışıklık sisteminin oluşması ve korunmasını destekler. 3- Düzenli olarak yeşil erik yemek diş etlerini güçlendirir. 4- Demir eksikliğini önlemede etkilidir. Anemi gibi kırmızı kan hücresi eksikliğinden kaynaklanan hastalıklarda tedavi edici etkisi ... more
Read moreSaç Dökülmesine Karşı 10 Altın Öneri
1- Kan dolaşımınızı hızlandırmak için saç derinize zeytinyağı veya hindistan cevizi yağı ile masaj yapın. Saçlarınızı yıkayıp duruladıktan sonra ılık suyla masaj yapın. Bu sayede saç dökülmeniz azalır ve saçlarınız daha hızlı uzar. 2- Saç dökülmesi sorununda çok denenmiş ve etkisi görülmüş olan alma yağı kullanımı; kuru, kaşınan saç derisinde ... more
Read moreKılcal Damar Görünümüne Karşı Çözüm
Kimi zaman birçok kişinin yakındığı şeylerden biri kılcal damarların belirgin olmasıdır. Özellikle de yüz bölgesindeyse daha çok şikayetçi oluruz. Bunun için öncelikle güneş koruyucu kullanmayı asla ihmal etmemelisiniz. Cildinizi tahriş edecek sivilce sıkma gibi hareketlerden kaçınmalısınız. Eğer cildiniz çok hassassa buna uygun şekilde bakım yapmalısınız. Kılcal damar görünümünü yok etmek ... more
Read moreGaz Zehirlenmesinde İlk Müdahale
Özellikle kış aylarında yanlış soba kullanımından dolayı birçok karbonmonoksit zehirlenmesi yaşanıyor. Nitekim bahar aylarında olsak bile açık kalan ocak, gaz sızıntısı yapan kombi veya şofbenler tehdit oluşturmaya devam ediyor. İlk olarak Sobalarda, kombi ve şofbenlerde gaz oluşumuna karşı gerekli önlemler alınmalıdır. Eğer gaza maruz kaldıysanız bunu anlayabileceğiniz bazı belirtiler mevcut. ... more
Read moreKene Isırması Durumunda Ne Yapılır?
Havaların ısınmasıyla beraber keneler de birçok hayvan gibi kış uykusundan uyandı. Haliyle doğaları gereği kan emmek için çeşitli hayvanlara veya insanlara tutunabiliyorlar. Tenle temas ettiği zaman çok hızlı bir şekilde derine inebiliyor ve genellikle ilk anda pek hissedilmiyor. Daha sonra vücudun belli yerlerinde kızarıklık veya acı hissi oluşunca kene ısırdığı ... more
Read moreMükemmel Bir Cilt İçin Hergün Yenmesi Önerilen 10 Gıda
Bir birinden pahalı ve etkisiz güzellik ürünlerini kullanmaktan sıkıldınız mı? Tüm bu etkisiz ürünleri atıp, mükemmel bir cilt için doğru gıdaları yemeye başlamanın tam zamanı. Bazı gıdalar cildinizi iyileştirdiği gibi, diğerleri kötüleştirebilir. Mükemmel bir cilt için her gün yemek için ... more
Read moreEn Yaşlı İnsan’dan Uzun Yaşam Tavsiyeleri
Dünyanın en eski yaşlı kişişi 116 yaşına bastı. Mutlu yıllar Misao Okawa Ne kadar yaşlı olduğunu vurgulamak istersek, çocukları 90 lı yaşlarında. İşte yaşlı kişisi Bayan Okawa gibi yaşamak için 5 yolu: İyi yemek yemek ve dinlenmek: Bayan Okawa’nın yaşadığı Kurenai’nin emeklilik evi başkanınına göre “üç büyük öğün yiyor ve ... more
Read moreMaydanozun Bir Akrabası
Bu bitki 3000 yaşında! Yosunlu bir kaya gibi görünebilir, ama aslında binlerce dalı olan ve küçük yeşil yaprakları kümelenmiş bir çalıdır. Llareta olarak bilinen bu çalı Şili’deki Atacama Çölü’nde bulunur ve maydanozun akrabasıdır. more
Read moreCildi Sıkılaştırmak İçin ve Saç Elektriklenmesine Karşı Yumurta
Cilt sıkılaşması için yumurta akı: Haftada bir yada iki kez yumurta akını cildinize birkaç kat yedirin ,15 dk. kuruyana dek bekleyip ılık su ile yıkayın. Saç elektriklenmesine karşı yumurta akı: Bir yumurta akını üç çorba kaşığı zeytinyağ ile çırpın saçlarınızı yıkamadan 20 dk.önce bu karışımı diplerden uçlara doğru yedirin, ve normal şekilde ... more
Read moreYumurta satın alırken nelere dikkat etmeliyiz?
Marketlerde soğuk ortamlarda bulunmalı, Mümkünse kendi karton kabında saklanmalı, Yalnızca kullanmadan önce yıkanmalı(öncesinde yıkanan yumurtalarda koruyucu tabaka zarar görür ve yumurta erken bozulur) Yumurtanın bir gün dışarıda bulunması,bir hafta buzdolabında bulunmasına eş değerdir.Pişirirken tereyağda değil haşlama veya cılbır yöntemleri ile pişirilmesi her zaman daha sağlıklıdır. Yumurtanın taze olup olmadığını nasıl ... more
Read more