Karpuz Salatası
İşte size yaz için nefis ferhalatıcı bir salata tarifi… Malzemeler; 2 dilim karpuz (ayıklanmış ve küp küp kesilmiş) 1 dilim beyaz peynir (küp küp kesilmiş) 8-10 yaprak nane 2 salatalık (küp küp kesilmiş) 1/2 bardak ceviz 1 çorba kaşığı nar ekşisi veya limon suyu Yapılışı: Tüm malzemeler karıştırılır en son ... more
Read moreCilt Güzelliği İçin Uyku
Uykunuzu alırken, cildinizde önceki günün etkilerinde kurtulmaya ve rehidrasyon yapmaya başlar. Sekiz saat uyku almak önemlidir ama yatağa girmeden önce yaptıklarınız ve nasıl uyduğunuzda bir o kadar önemlidir. Cildinize yardımcı olmanız için kazanmanız gerekn alışkanlıklar; Saçlarınızı toplayarak yatmak; Saçlarınız yüzünüzden uzak tutmak yağ düzenini korur. Yüzünüzü yıkamak; Tıkanmış gözenekleri ve ... more
Read moreElma & Tarçın Detoks Smoothy
1 elma (Soyulmuş ve içi alınmış) 1 limonun suyu 1 bardak kıvırcık lahana 1 Kereviz sapı 1/3 bardak maydanoz 1 çorba kaşığı öğütülmüş keten tohumu 1/4 çay kaşığı tarçın 1 1/4 bardak soğuk su Bir blendera tüm malzemeyi ekleyin ve pürüzsüz olana kadar calıştırın. more
Read moreBarbunyanın Tahmin Edemeyeceğiniz Faydaları
Birçoğumuzun çok severek tükettiği bir bakliyattır barbunya. Zeytinyağlı limonlusu da yapılır, kimyonlu etli olanı da… Soğuk veya sıcak tüketilebilir. Ve çok büyük bir besin kaynağıdır. İşte Barbunyanın Pek Bilinmeyen Faydaları: 1- Kemikler için faydalıdır. Büyüme çağındaki çocukların gelişimi için çok önemlidir. 2- Kandaki şeker miktarını düzenler. 3- Böbreklerden zararlı maddelerin ... more
Read moreKimyonun Bilinmeyen Faydaları
Kimyon, maydanozgillerden olan bir bitkidir. Kuru, ıtırlı tohumları vardır. Bilinen en eski baharatlardandır. Çin ve Hindistan’da çok yetişir. Ülkemizde ise Doğu Anadolu ve Akdeniz’de yetişir. Birçok etli yemek, salata, zeytinyağlı çeşitlerinin içerisinde kullanılır. Çok hoş bir koku ve lezzet bırakır. Bu güzel baharatı tüketirken bize bir çok fayda sağlar. İşte ... more
Read moreEvde Şeftalili Buzlu Çay Yapımı
Yaz sıcaklarında çok tercih edilen meyveli buzlu çayları evinizde doğal bir şekilde yapabilirsiniz. Dilerseniz şeftali yerine limon, böğürtlen, karpuz, erik gibi başka meyveler de kullanabilirsiniz. Malzemeler: 3 Yemek Kaşığı Siyah Veya Yeşil Çay 3 Su Bardağı Kaynar Su 1 Adet Şeftali 8 Yemek Kaşığı Toz Şeker (Şeker kullanmak istemiyorsanız bunun ... more
Read morePatlıcan Söğürtme Tarifi
İftar sofralarının olmazsa olmazı hafif zeytinyağlılardır. Hem lezzetli, hem besleyici, hem de yapımı kolay bir tarifimiz var. Genelde Güneydoğu Anadolu yöresi sofralarında çok yer bulan bir yemektir. Malzemeler: Bolca patlıcan (5 adet patlıcandan 1 veya 2 kişilik söğürtme çıkıyor) Zeytinyağı Sarımsak Sivri Biber Tuz Arzuya Göre Süslemek İçin Domates Ve ... more
Read moreZeytinin Bilinmeyen Faydaları
İnsanlık tarihi boyunca barışın ve bereketin sembolü olmuş en faydalı gıdalardan biridir zeytin. İçeriğindeki besin değerleri ile vücudumuz için çok gerekli ve faydalıdır. 1- A, D, E ve K vitaminleri açısından çok zengindir. 2- Kalsiyum kaybını önler. 3- Mineral deposudur. 4- Kalın bağırsak, prostat, mide ve pankreas kanserine yakalanma riskini ... more
Read moreSağlıklı İftar İçin 8 Basit Adım
Ramazanın neşesi ve bereketi ile kurulan iftar sofraları, sevdiklerinizle beraber açılan oruçlar hiçbir şeye değişilmez. Bütün gün sıcak havanın da etkisiyle özellikle susuzluk sorunu oruçluyken çok hissedilir. Ardından yenilen yemekler ise bir anda karnı şişirebilir ve kabızlık sorununa neden olabilir. Tüm bunları yaşamamanız için size birkaç önerimiz var. 1- Orucunuzu ... more
Read moreDepresyondan Kurtulmak İçin 7 Adım
Bazen hayatınızdaki tüm olumsuzluklar üzerinize gelir. Bu durumu etrafınızdaki stres faktörleri de destekler. Mesela sevdiğiniz biriyle tartışmak veya işle alakalı sorunlar yaşamak gibi… Çeşitli hava değişimleri gibi etmenler de olduğu zaman depresyona girmeniz olasıdır. Şüphesiz ki depresyonla baş edebilmenin en iyi yolu mutluluktur. Depresyondaki kişi kendisini nelerin mutlu edeceğini bilse ... more
Read moreMISC Recipes
- Recent
- Popular
- Random
-
Chocolate Earl Grey Pots de Creme Recipe
(4.4 / 5)
-
Pesto Pizza With Roasted Garlic & Potato
(4.3 / 5)
-
Pimento Cheese Potato Skins
(4.3 / 5)
-
Goat Cheese and Chorizo Rolls
(4.3 / 5)
-
Pimento Cheese Potato Skins
(4.3 / 5)
-
Vietnamese Style Grilled Five Spice Chicken
(4.3 / 5)
-
Goat Cheese and Chorizo Rolls
(4.3 / 5)
-
Pesto Pizza With Roasted Garlic & Potato
(4.3 / 5)
-
Chocolate Earl Grey Pots de Creme Recipe
(4.4 / 5)
