Alzheimer Riski ve Sağlıklı Kilo Korunması ile Zeytinyağı Tüketimi İlişkisi
Zeytinyağı zaten kalp sağlığına yararları ile biliniyor,ama şimdi, yeni bir araştırmaya göre sağlıklı bir diyetin parçası yapmak için çok daha fazla nedenler bulundu. Son yayınlanan iki ayrı çalışmaya göre, zeytinyağı tüketimi ile Alzheimer hastalığında risk azalması ve sağlıklı kiloyu koruması ile olan ilişkisi belirkendi. Amerika’da Louisiana Üniversitesinde ki araştıraya ... more
Read moreOrganik Yaşam ve Prostat Sağlığı
Araştırmacılar, erkeklerin prostat sağlığının korunmasında aktif bir rol oynayabileceğini ve buna 50 yaşa ulaşmadan öncesi uzun zaman once başlaması gerektiğini söylüyorlar. Diyet ve egzersiz genel sağlığı etkiler ve akıllı yaşam tarzı seçimleri kişinin kanser riskini azaltır. Amerkikan Tarım Gıda Depatmanın Yemek Piramidinden uyarlanan Prostat Sağlığı Piramidi organik yaşamın temel ... more
Read moreEvde Marul
Aslında nasıl üretilceğini çok güzel fotograflanmış, özetle bitmez bir kaynak. Önce suda köklendirip, peşinden bir parça toprağa dikim. more
Read moreTırnaklarınız Sağlığınız İçin Ne Diyor?
Sağlık durumunuzu belirlerken en son baktığınız yer tırnaklarınız olabilir, ama onları hafife almayın. Tırnaklarınız söz konusu olduğunda, onların durumu daha derin bir seviyede vücudunuzda neler olduğunun bir göstergesi olabilir. Beslenme yetersizliklerinden Melanom kadar ciddi hastalıklara, aşağıdaki sekiz tırnak koşulu sağlık sorunlarına işaret olabilir. Sağlıklı tırnakların pembe tonu ve pürüzsüz ... more
Read moreKendi Kabağınızı Üretin
Kendi kabağınızı üretin: Kabağı açın, küçük bir parça toprak ve su ekleyin, ve tohumların (zaten kabak içinde olan) büyümeye bağlamasını izleyebilirsiniz. Öocuklarınız hep fasulye ile deney yapmasın … more
Read morePatateste Gül Yetiştirmek
Kesimlerle gülleri çoğaltmak kolaydır. Bazıları başarının sırrının mütevazı patateste olduğunu söylüyor! Kestiğiniz gülleri ekmeden önce kökleri geliştirmek için kesimleri nemli tutan bir küçük patatesin içine alt ucundan itin. Kulağa çılgınca geliyor, ama görünüşe göre gerçekten iyi çalışıyor. Deneyen var mı? more
Read moreMigren için Doğal Tedaviler
Migren, kadınların yaklaşık %25 ve erkeklerinse %14 ila %20 sini etkileyen nörolojik bir sendromdur. Hatta çocuklarda da olabilir. Genellikle, migren ağrısı birkaç saat ile birkaç gün arası sürer ve başın bir yanını etkiler. Migrene genellikle bulantı, kusma, ışığa ve sese ... more
Read moreBaharı Yakalamak İçin 6 Fikir
Havalar ısınmaya başladıkça, güneş geç batmaya başladıkça insan dışarı çıkıp bir şeyler yapmak istiyor. Hadi gelin kılın üzerimizde ki baskısını atalım ve bahar aktivitelerine başlıyalım. Ne yapalım? 1. Uçurtma Uçuralım; En son ne zaman uçurtma uçurmuştunuz? Şimdi tam zamanı rengarenk uçurtmalarımızı rüzgara salalım. Bu mevsim uçurtma için en uygun ... more
Read more