Saksıda Karpuz

By: someba | Comments Off on Saksıda Karpuz | | Category: Blog

  Hiç saksı da yetişir mi demeyin, tabi ki yeterince büyük saksılarda olur.  Butun mesele yeterince güneş ve su alması… more

Read more

Avrupa Birliğinde Yasaklandı

By: someba | Comments Off on Avrupa Birliğinde Yasaklandı | | Category: Blog

  Dün Avrupa Birliği Colony Collapse Disorder a sebep oldupuna inanılan böcek öldürücüleri kıta çapında yasakladı. Bu kimyasalların, dünya çapında milyonlarca arıyı etkiliyerek küresel gıda tedarikini etkileyen gizemli bir hastalığa neden olduğu düşünülmektedir. more

Read more

Yeni Araştırmalara Göre Mantarda D vitamini Umudu

By: someba | Comments Off on Yeni Araştırmalara Göre Mantarda D vitamini Umudu | | Category: Faydalı Gıdalar, Saglik

  Vejetaryenler (ve özellikle mantar sevenler) için iyi bir haber: Yeni araştırmalara göre D2 vitamini içeren mantarlar D vitamini takviyesi kadar yararlı olabilir. Boston Üniversitesi araştırmacıları D vitamini açısından zengin mantar tozunun kan plazmasında D vitamin seviyesini  D2 veya D3 vitamin takviyesi kadar etkili bir şekilde yükseltiğini buldu. 30 yetişkin ... more

Read more

Sağlıklı Bir Cilt

By: someba | Comments Off on Sağlıklı Bir Cilt | | Category: Saglik

  Antioksidan bakımından zengin meyve ve sebzeleri bol yemek cildiniz dahil olmak üzere tüm vücudunuz için iyidir. C, E ve A vitaminleri ve beta-karoten gibi antioksidanlar serbest radikaller olarak bilinen kararsız moleküllerin yol açtığı hasarı engelleyebilir. Parlak ve canlı bir cilt için sağlıklı ve dengeli beslenerek gerekli besinleri almak ideal ... more

Read more

Doğal Kalsiyum Kaynakları

By: someba | Comments Off on Doğal Kalsiyum Kaynakları | | Category: Faydalı Gıdalar, Saglik

  Kalsiyum düşük bir beslenme düzeni; azalmış kemik yoğunluğu, erken kemik kaybı ve kırık riskini arttırır. Lahana, kuru fasulye, yulaf ezmesi, susam ve badem, süt gibi doğal kalsiyum kaynaklarını öneririz. more

Read more

Potasyum Tansiyon İlişkisi

By: someba | Comments Off on Potasyum Tansiyon İlişkisi | | Category: Faydalı Gıdalar, Saglik

  Potasyum açısından zengin menu tercih eden kişilerde yüksek tansiyona daha az eğilimli olduklarını biliyor muydunuz? Yani, muz, kavun ve portakal gibi potasyumla dolu meyveleri ihmal etmeyin. more

Read more

Doğal, Kimyasalsız Bir Banyo için 5 Ev Yapımı Temizleyici

By: someba | Comments Off on Doğal, Kimyasalsız Bir Banyo için 5 Ev Yapımı Temizleyici | | Category: Temizlik Ürünleri

                    Banyo aşağı yukarı ovmak genellikle, çoğu kişinin sevdiği işlerin son sırasındadır.  En azından bizim için. Temiz tutmaya çalışsanız bile, banyo çok kolay kirlenir. Sabun köpüğü duşta kurur. Küvette halkalar oluşur. Köşelerde saç topları birikir. Ve tabi ki tuvalet. Bu konuda ... more

Read more

Sindirim Sağlığı için Temel Unsurlar: Probiyotikler ve Prebiyotikler

By: someba | Comments Off on Sindirim Sağlığı için Temel Unsurlar: Probiyotikler ve Prebiyotikler | | Category: Saglik

  Sağlık bağırsaklarda başlar, vücudun sözde çöplüğünde. Bu sindirim sistemine dikkat etmek ve en iyi şekilde çalışmasını sağlamak için uygun gıdayla beslemenmek çok önemlidir. Probiyotikler ve prebiyotikler bağırsakları iyi durumda tutmak hayati bir rol oynamaktadır. Kolon sağlığı sadece normal işleyen bir barsak sisteminden daha fazlasıdır. Bağırsak vücudun bağışıklık sisteminin yüzde ... more

Read more

14 Yaşında Bir Hamburger

By: someba | Comments Off on 14 Yaşında Bir Hamburger | | Category: Blog

  Yapıldıktan 14 yıl sonra, McDonalds ın yaptığı ‘Dünyanın en eski hamburgeri’ bir gün bile yaşlanmamış gibi görünüyor … Bu hamburgeri üretmek sadece birkaç dakika sürdü ama 14 yıl sonra ‘Dünyanın En Eski Hamburgeri’ hala 1999 yılında yapıldğı gibi görünüyor. Aslında David Whipple iki ay saklanmayı planladığı hamburger unutunca, 14 ... more

Read more

Organik Portakal Mumu

By: someba | Comments Off on Organik Portakal Mumu | | Category: Blog

  % 100 Organik Portakal Mum Yapımı: Portakalı şekilde görüldüğü gibi soyun, sonra merkezine doğal fitil koyun. Bir parça zeytinyağı ekleyin, fitili yakın ve % 100 organik mumunuz olsun! more

Read more