Sağlıklı Bir Cilt

By : someba | Comments Off on Sağlıklı Bir Cilt | On : April 30, 2013 | Category : Saglik

Antioksidan bakımından zengin meyve ve sebzeleri bol yemek cildiniz dahil olmak üzere tüm vücudunuz için iyidir.

C, E ve A vitaminleri ve beta-karoten gibi antioksidanlar serbest radikaller olarak bilinen kararsız moleküllerin yol açtığı hasarı engelleyebilir. Parlak ve canlı bir cilt için sağlıklı ve dengeli beslenerek gerekli besinleri almak ideal bir yoldur.