Papaya’nın Faydaları

By : someba | Comments Off on Papaya’nın Faydaları | On : February 24, 2013 | Category : Faydalı Gıdalar

Yaşlanma karşıtı güçlü bir enzim olan papain (proteinleri eriten ve sindiren enzimler) içeren papaya, aynı zamanda vitaminler ve mineraller açısından çok zengindir.

Papaya, C vitamini ve beta karoten açısından zengindir, bu sayede kalp damarlarını besşer ve kalp hastalığı riskini azaltır.  Vücudu hücrelere zarar veren serbest radikallere karşı korur.Papain ayrıca sidirim sistemini temizler ve parazitlerin temizlenmesine yardımcı olur.  Aynı zamanda sakinleştirici etkiside vardır.

Papain, cildi ölü hücrelerden temizler ve cilde mükemmel bir peeling yapar.