Naneli Süt Banyosu

By : someba | Comments Off on Naneli Süt Banyosu | On : February 24, 2013 | Category : Evde Yapılabilecek Güzellik Ürünleri

Yüksek oranda kalsiyum içerdiği bilinen süt, kemiklerin güçlenmesine ve kalp krizi riskin düşürülmesine destek olur.

İçerdiği kalsiyum kemiklerin kuvvetlendirmesinin yanında, osteoporozun önlenmesine yardımcı olur.  Araştırmalar kalsiyumun aynı zamanda kolestrolün ve tansiyonun dengelenmesinde etkili olduğunu göstermiştir.  B12 içeriğiyle süt hafıza ve duyma problemlerine iyi gelir.  E vitamin içeriği ise gözlere, cilde ve bağışıklık sistemine destek olur.  Kalp krizi riskinin düşmesinede içindeki potasyum yardımcı olur.  Az yağlı sütün anti kanserojen olduğuna inanılıyor.

Bütü bu faydalardan dolayı süt içemiyorsanız, mutlaka süt ürünleri tüketin.

Naneli Süt Banyosu

125 gr. mısır nişastası

250 gr. süt tozu

4 çay kaşığı kıyılmış nane yaprağı

100 gr deniz tuzu

Bütün malzemeleri bir kavanoza koyup, çalkalıyarak iyice karıştırın.  Banyo suyuna 125 gr karıştırın.  İyi sonuç almak için 15 dakika banyo suyunda kalmalısınız.