Kırışıklıklara Karşı Üzüm Maskesi
Taze ve sulu üzümler, çok yönlü koruma sağlar ve anında enerji verir.
Üzüm, benzersiz besleyici özelliği olan bir çok bileşenden oluşur, bu sebepten tedavi edici bir meyve olarak ün salmıştır. Bu aromalı meyve, genelde çoğu yaşa bağlı oluşan kansızlık, kireçlenme, yorgunluk, varis ve romatizma gibi hastalıkları tedavi etmeye yardımcı olur ve bunların oluşmasını önleyebilir.
Kalp Rahatsızlığı İçin Faydalı
Üzüm, çok güçlü anti olsidanlarla doludur; flavonoidler, antoksiyaninler, astrigent ve tanin içerir, kanın pıhtılaşmasını ‘kötü kolestrol’ olarak da bilinen LDL kolestrolün oksitleyici etkisini önlemeye yardımcı olur. Böylece bizi kalp ve kan dolaşımı hastalıklarından korur. Üzüm, yüksek miktarda su ve lif içerir; bu da karaciğer ve bağırsak temizlenmesine destek olur. Siyah üzüm, iltihap önlemeye yardımcı olan kuersetin içerir, kalp ve dolaşım sisteminin düzenler ve sindirim sistemini destekler. Eskiden beri kurutulmuş olarak da tüketilen üzüm, kuru meyveler içinde en iyi besleyici özelliğe sahip olanıdır. Lif bakımından zengindir ve enerji değeri son derece yüksektir kuru üzümün. Demir, potasyum, selenyum ve çinko selenyum gibi yaşlanma engelleyici mineraller içerir. İçerdiği selenyum özelliği cilt kırışıklıklarını ve ince çizgileri önlemede etkilidir.
Üzüm Maskesi
Malzemeler;
- Bir avuç üzüm
- 1 yemek kaşığı taze kaymak
- 1 tatlı kaşığı limon suyu
Üzümleri çatal yardımı ile ezip süzgeçten geçirin. Bir yemek kaşığı üzüm suyuyla kayamağı sıvı kıvamına gelene kadar karıştırın. Limon suyunuda ekleyip tekrar iyice karıştırın. Sonra bu bileşimi ince bir tabak halinde yüze ve boyuna uygulayın. 10 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın.