Kavunun Faydaları

By : someba | Comments Off on Kavunun Faydaları | On : April 9, 2013 | Category : Faydalı Gıdalar

Artık yavaş yavaş yaz ayları yaklaşıyor yani artık Kavun mevsimi ucundan gözüktü.  Çok lezetli bir meyva olmasının yanı sıra serbest radikallerle savaşarak bizi yaşlanmanın etkilerinden korur ve bol miktarda anti oksidan içerir.  Kavun, karpuz gibi bol C vitamini ve beta karoten içerir ki bunlar esas olarak hücre yenileyici ve geliştirici özellikleri vardır.  Kavun, bu sayede yaşlanma karşıtı destek sağlar. Aynı zamanda kan dolaşımını ve basıncını destekler.  İçerdiği potasyum ile yüksek kan basıncını ve kötü kolestrolü (LDL) düşürür.  İçeriğide bulunan su ile kavun vücdun zehirlerden arınmasını sağlar.