Havuçlu Güzellik İksiri

By : someba | Comments Off on Havuçlu Güzellik İksiri | On : February 15, 2013 | Category : Evde Yapılabilecek Güzellik Ürünleri

Yüksek oranda beta karoten içeren havuç, yaşlanmaya karşı özellikleri ile bilinen bir besindir.  Vücut, beta karoteni A vitaminine dönüştürür; A vitamini özellikle göz sağlığı için çok önemlidir.  Havuç, aynı zamanda cilt, bağışıklık sistemi ve sindirim sistemi içinde faydalıdır.  Alfa karaotenle birlikte anti kanserojen özelliği vardır ve kalp hastalıkları riskini azaltır.  Lif ve su bakımından da zengin olan havuç, karaciğeri temizler, vücuttan toksinlerin atılmasını sağlar, ciltteki kırışıklıkları giderir.  Havuçun içindeki C vitamini ve silika da, cildin genç kalmasında önemli bir yere sahiptir.

Cilt, Tırnak ve Saçlar için güzellik iksiri

Malzemeler:

4 adet salatalık
4 adet yabani havuç
8-12 adet temizlenmiş ve yıkanmış havuç
2 adet soyulmuş limon
1 adet yeşil biber

Salatalık ve yabani havuçu boylamasına kesin, katı meyve sıkacağından geçirin.  Ardından limonu, havuçları ve yeşil biberide aynı şekilde işlemden geçirip ekleyin.