Greyfurtun Faydaları ve Greyfurtlu Güzellik Maskesi
Greyfurtun Faydaları
Greyfurt, mükemmel bir kahvaltı besini olup, meyve olarak bir antioksidan deposu ve çok kuvvetli bir detokstur.
C vitamini açısından çok zengin olduğu için gençlik koruyucu etkisi vardır. Potasyum ve bioflavonidler kalp ve kan dolaşımı için oldukça büyük öneme sahiptir ve bunlar özellikle pembe grayfurt çeşitlerinde bulunurlar. Bunlara ek olarak cilt ve bağısıklık sistemi için önemlidirler. Kolestrolü vicittan atmaya yardımcı olan pektin içerir. Alfa hidroksi asit yönünden etkil bir meyvedir, bu nedenle yüze uygulandığında etkili bir tonik olur.
Greyfurtlu Güzellik Maskesi
1 adet greyfurtu soyun ve dilimleyin. Zarlarını aldıktan sonra 1 kase yoğurtla birlikte blenderdan geçirin. Sızı hale geldikten sonra buzdolabında 1 saat bekletin. Yüzünüze uygulayıp, 10 dakika bekleyin. Sonra ılık su ile yıkayabilirsiniz.