Ev Yapımı Doğal ve Güvenli Güneş Koruyucu
Güneş kaçınmak da aşırı maruz kalmak kadar tehlikelidir. Herkesin kendi cilt tonu ve ortama bağlı olarak kendi bireysel dengesini bulması önemlidir.
Güneş bir arkadaş olduğu kadar bir düşmandır – güneş ışığı çok sayıda vücut fonksiyonunu destekleyen D vitamini üretimi için gereklidir, ancak sınırlamalar aşıldığında sonuçları, güneş yanığı, deri hasarı ve hatta deri kanseridir. Güneş ışığında kalmayı kontrol edemeyenler için ve aşırı maruz kalma riski altındadır, güneş koruyucu uygulaması genellikle gereklidir. Cildiniz vücudun en büyük organıdır ve uygulanan ne olursa olsun emer. Bu nedenle, mümkün olduğunca saf ve doğal bir güneş koruyucu tercihi önemlidir. Çeşitli güneş kouyucu markalar bulunulabilir satın, ama ev yapımı güneş koruyucuda karışımın içine girenleri control altında tutabilirsiniz.
Ne çoğumuzun bilmediğiyse, yağlarda zararlı toksinlerin olmadığı doğal SPF koruyucu kaynağıdır. Bunların bazıları;
- Kırmızı ahududu tohumu yağı (SPF28-50),
- Havuç tohumu yağı (SPF38-40),
- Buğday tohumu yağı (SPF20),
- Soya yağı (SPF 10),
- Macadamia yağı (SPF6)
- Jojoba yağı (SPF4)
Bunlara ek olarak zeytin yağı, susam yağı, kendir tohumu yağı ve hindistan cevizi yağı, gibi diğer yağlarda düşük SPF koruması sağlar. Nemlendirici ve kok özellikleriyle hala ev yapımı güneş koruyucular için değerli eklemelerdir. Aşağıdaki tarif parlak ve sağlıklı bir yüz ile güneşin keyfini çıkarmanızı sağlar.
Malzemeler
- 30 ml SPF yağı yukarıda listelenen (veya bunların herhangi bir bileşimi)
- 30 ml hindistancevizi yağı veya kakao yağı
- 30 ml balmumu (su geçirmez koruma sağlar)
- 5-10 damla sevdiğiniz esansiyel yağ
Yapılışı
Bir cam kavanoz içinde tüm malzemeyi birleştirin. Tencereyi 5-10 cm su ile doldurun ve orta ısıda altını açın. Kapağı kapalı ama sıkmadan cam kavanozu su dolu tencereye yerleştirin. Kavanozdaki malzemeler ısınıp yumuşayınca, tamamen eriyip ve pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın. Ateşten alın ve oda sıcaklığında soğumasını bekleyin. Yaz boyunca bir güneş koruyucu olarak kullanın.