Category: Saglik
Calendula Kesik ve Sıyrıklar İçin
Kendinizin veya çevrenizdekilerin, kesikleriniz veya sıyrıklarınız için antibiyotikli kreme mi ihtiyacı var? İşte size her mutlaka olması gereken, her yaştan insan için müthiş homeopatik bir ilaç: Calendula. Calendula officinalis çoğumuzun bildiği kadife çiçeğidir. Tentür formunda veya homeopathik olarak kullanılabilir, bu çözüm güçlü bir yara pansumanı ve dikkat çekici bir ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuOsteoporoz’a (Kemik Erimesine) Faydalı Gıdalar
Kemik erimesi yaş ilerledikçe oluşur, ve zamanında gerekli tedbirler alınmazsa osteoporoz ortaya çıkabilir. Kalsiyum bakımından zengin gıdalar yaşsamın her devresinde kemiklerin güçlendirilmesinde büyük öneme sahiptir. Buna ek olarak mutlaka kalsiyumun vücutta emilmesini sağlayan D vitamini son derece önemlidir. Bunun için ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuBir bardak gazlı içecek içtiğinizde neler olur
Gazlı içeceklerin çok fazla sayıda zararı var. Amerika’da gazlı içecek taşyan kamyonların kimyasal madde ruhsatı taşımak zorunda olduğunu biliyormuydunuz? Uzmanların incelemelerinde, bakın 1 bardak gazlı içecek sonrasında vücudumuzda neler oluyor; İlk 10 dakikada 10 kaşık şeker midenize girmiş gibi olur, fakat gazlı içeceklerin içinde barındırdığı fosforik asit yüzünden bulantı ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuDoğru bildiğimiz ama yanlış olan sağlık bilgileri
Hepimizin sağlığımızla iligili belli başlı bilgilere sahibiz ama malesef bunların büyük bir kısmı yanlıştır. İşte doğru bildiğimiz yanlışların bir kısmı; Burnumuz kanamaya başlayınca başın arkaya atılıp kanamanın geçmesinin beklenmesi. Ama doğrusu başın öne eğilip kan akmasına izin vermektir. Pamuk bir kompres uygulayarak kanamanın durdurulmasıdır. Ağrıya ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuBeyin sağlığını bozan yiyecekler
Bazı yiyeceklerin beyin sağlığımza zarar verdiğini biliyormuydunuz. Bunlar beyin sağlığına zarar vermenin yanı sıra, unutaklık ve kanser türevlerinin oluşumuna yol açabiliyorlar. İste liste; Şekerin fazlası beynin düzgün çalışmasını engeller, unutkanlığa ve hareketlerde yavaşlamaya sebep olur. Şeker hücrelerin kansere karşı açık olmasına sebep olur. Doymuş yağ ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuSigara içenler bunları kesinlikle yemeli
Sigaranın zaraları konusunda çok şey söylenebilir ama kısaca sağlığımıza en büyük düşmanı olduğunu hatırlatalım. Daha fazla detay için sayfalar harcıyabiliriz. Bütün bunlara rağmen sigarayı bırakamadıysanız, mutlaka yemeniz gereken yiyecekleri atlamayın. İşte sigara içenlerin atlamaması gereken yiyeceklerin listesi; Her hafta ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuŞeker hastalarına (Diyabete) faydalı yiyecekler
En basit tanımıyla kandaki şeker oranını yüksek olmasına Şeker hastalığı (Diyabet) deniyor. Genelde de doktorların verdiği sıkı rejimlerle kontrol altında tutulmaya çalışılıyor. Çeşitli araştırmalarla şeker hastalığına iyi gelen yiyecekler bulunmuştur; ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuMor Karnabahar
Bu bitkiler büyük ve parlak mor karnabahardır. Taze olarak veya buharda da pişmiş olarak yenebilir. Karnabaharda lifi ve C vitamini açısından zengindir, ama bu mor cinsi içerdiği antosiyanin sayesinde kanın pıhtılaşmasını yavaşlatır ve kalp hastalığı önleyebilir. Daha Fazla
Daha Fazla OkuKadınlarda Miyom ve Çikolta Kisti için Soğan Kürü
Kadınlarda her türlü miyom ve çikolata kistini küçülttüğü için bir çok kadın tarafından denenmiştir. Üstelik kuvvetli bir antioksidan özelliği var. Ayrıca adet düzensizliklerine de iyi geliyormuş. Ve kist sebebi ile hamile kalamayan bayanlar için de önem taşıyor.Öğlen ve akşam yemeği öncesinde kabuğu sarı olan orta bir kuru soğanı ortadan iki ... Daha Fazla
Daha Fazla Oku