Tarif Arama

Tarif Türü: Çikolata , Pizzalar , Rulolar , Tatlılar , Tavuk

Category: Saglik

Kendi Yapabileceğiniz Böcek/Sinek Kovucu, Hem de Güzel Kokulu

Tarafından: someba | Comments Off on Kendi Yapabileceğiniz Böcek/Sinek Kovucu, Hem de Güzel Kokulu | | Kategori: Saglik

  Sivrisinek ve böcek sezonu geldi. “Doğal” olmak yaşam tarzınız olduğunuzu düşünseniz bile, muhtemelen eviniz içinde veya üzerinizde gezinen sinek veya böcekler istemezsiniz. Bunları kovamak için en iyi yöntem önlemek olsada(tüm besin kaynaklarını kapalı tutmak ve evinizi temiz tutmak), aramızda ki en titiz olanınımıza bile böceklerin saldırısına uğrayabilir. Pek çok ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Safranın İnanılmaz Tedavi Gücü

Tarafından: someba | Comments Off on Safranın İnanılmaz Tedavi Gücü | | Kategori: Faydalı Gıdalar, Saglik

                        Dünyanın en pahalı baharatı ve ev yapımı yemekler için nadir bir malzeme olduğu için biliyor olabilirsiniz, ama safran dünyadaki çeşitli kültürlere, ya da beslenme dünyasına oldukça tanıdıktır. Kırmızımsı-altın renkli baharat bir çok sağlık faydasını bulunduran bir paket gibidir ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Düşük Tansiyonun Güneşlenme ile Bağlantısı

Tarafından: someba | Comments Off on Düşük Tansiyonun Güneşlenme ile Bağlantısı | | Kategori: Saglik

                      Güneş tutkunlarının için iyi haber: İskoçya’nın Endinburgh Üniversitesinden  araştırmacıların bulduğu sonuçlara göre güneşlenme, yüksek tansiyon, felç ve kalp krizi de dahil olmak üzere bazı kalp sağlık sorunları riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Hatta hayatınızı uzatabilir. Çalışmada gözlemlenen 24 denek 22 ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Mucize Besinler

Tarafından: someba | Comments Off on Mucize Besinler | | Kategori: Faydalı Gıdalar, Saglik

                        Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Hürriyetteki yazısında, mümkün olduğunca organik olmadığı noktada doğal besinlerin tercih edilmesi gerektiğini yazdı.  Bu sayede zırai ilaçlardan ve toksik maddelerden uzak kalınacağı gibi daha fazla vitamin, antioksidan ve Omaga-3 alabileceğimizi belitmiş. Araştırmalara göre; Organik ürünleri tercih ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Hindistan Cevizi Yağı Diş Çürümesine Karşıda Etkili

Tarafından: someba | Comments Off on Hindistan Cevizi Yağı Diş Çürümesine Karşıda Etkili | | Kategori: Faydalı Gıdalar, Saglik

  İrlanda’da Athlone Teknoloji Enstitüsü yapılan yeni araştırmada doğal diş çürümesine neden olan bazı bakterilerin büyümesini antibakteriyel etkisi ile kimyasal madde içermeden ve son derece etkili bir alternatif olarak hindistan cevizi yağı olduğu belirlenmiştir. İngiltere’de Warwick Üniversitesi’nde yapılan Genel Mikrobiyoloji Derneğinin son toplantısında araştırmacılar tarafından sunuldu.  Diş çürümesi sanayileşmiş ülkelerde ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Yeni Araştırmalara Göre Mantarda D vitamini Umudu

Tarafından: someba | Comments Off on Yeni Araştırmalara Göre Mantarda D vitamini Umudu | | Kategori: Faydalı Gıdalar, Saglik

  Vejetaryenler (ve özellikle mantar sevenler) için iyi bir haber: Yeni araştırmalara göre D2 vitamini içeren mantarlar D vitamini takviyesi kadar yararlı olabilir. Boston Üniversitesi araştırmacıları D vitamini açısından zengin mantar tozunun kan plazmasında D vitamin seviyesini  D2 veya D3 vitamin takviyesi kadar etkili bir şekilde yükseltiğini buldu. 30 yetişkin ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Sağlıklı Bir Cilt

Tarafından: someba | Comments Off on Sağlıklı Bir Cilt | | Kategori: Saglik

  Antioksidan bakımından zengin meyve ve sebzeleri bol yemek cildiniz dahil olmak üzere tüm vücudunuz için iyidir. C, E ve A vitaminleri ve beta-karoten gibi antioksidanlar serbest radikaller olarak bilinen kararsız moleküllerin yol açtığı hasarı engelleyebilir. Parlak ve canlı bir cilt için sağlıklı ve dengeli beslenerek gerekli besinleri almak ideal ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Doğal Kalsiyum Kaynakları

Tarafından: someba | Comments Off on Doğal Kalsiyum Kaynakları | | Kategori: Faydalı Gıdalar, Saglik

  Kalsiyum düşük bir beslenme düzeni; azalmış kemik yoğunluğu, erken kemik kaybı ve kırık riskini arttırır. Lahana, kuru fasulye, yulaf ezmesi, susam ve badem, süt gibi doğal kalsiyum kaynaklarını öneririz. Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Potasyum Tansiyon İlişkisi

Tarafından: someba | Comments Off on Potasyum Tansiyon İlişkisi | | Kategori: Faydalı Gıdalar, Saglik

  Potasyum açısından zengin menu tercih eden kişilerde yüksek tansiyona daha az eğilimli olduklarını biliyor muydunuz? Yani, muz, kavun ve portakal gibi potasyumla dolu meyveleri ihmal etmeyin. Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Sindirim Sağlığı için Temel Unsurlar: Probiyotikler ve Prebiyotikler

Tarafından: someba | Comments Off on Sindirim Sağlığı için Temel Unsurlar: Probiyotikler ve Prebiyotikler | | Kategori: Saglik

  Sağlık bağırsaklarda başlar, vücudun sözde çöplüğünde. Bu sindirim sistemine dikkat etmek ve en iyi şekilde çalışmasını sağlamak için uygun gıdayla beslemenmek çok önemlidir. Probiyotikler ve prebiyotikler bağırsakları iyi durumda tutmak hayati bir rol oynamaktadır. Kolon sağlığı sadece normal işleyen bir barsak sisteminden daha fazlasıdır. Bağırsak vücudun bağışıklık sisteminin yüzde ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku