Tarif Arama

Tarif Türü: Çikolata , Pizzalar , Rulolar , Tatlılar , Tavuk

Category: Saglik

Avokadonun Faydaları; Cilt, Saç ve Kalp için

Tarafından: someba | Comments Off on Avokadonun Faydaları; Cilt, Saç ve Kalp için | | Kategori: Saglik

A, B, C ve E vitaminleriyle esas yağ asitleri bakımından zengin bir besin olan avokado, serbest radikallerle savaşır ve cildi çok iyi nemlendirir. Avokada, Orta Amerika kökenli bir meyvedir. Günümüzde tüm tropik bölgelerde yetişmektedir. Güçlü Antioksidan C ve E vitaminleriyle yüklü avokado, cildi mükemmel nemlendirerek yumşak, esnek ve sağlıklı bir ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Parmak Kesilmesi

Tarafından: someba | Comments Off on Parmak Kesilmesi | | Kategori: Saglik

Her zaman başınıza gelebilir… Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Göz Hastalıklarına Ne İyi Gelir

Tarafından: someba | Comments Off on Göz Hastalıklarına Ne İyi Gelir | | Kategori: Saglik

Gözlerinizin canlı veparlak kalması istiyorsanız eğer, o zaman çocukluktan beri duyduğumuz havuçla ilgili söylenenleri dikkate almalısınız.  Sadece havuç ta değil; parlak renkli bütün sebza ve meyveleri göz sağlığı için faydalıdır.  Yapılan arştırmalar göstermiştir ki, sebze ve meyvelerde bulunan antioksidanlar – A, C ve E vitaminleriyle lutein de dahil – göz ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

D Vitamininin Faydaları

Tarafından: someba | Comments Off on D Vitamininin Faydaları | | Kategori: Saglik

Yaza var ama önemli … Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Hafıza Kaybına Ne İyi Gelir

Tarafından: someba | Comments Off on Hafıza Kaybına Ne İyi Gelir | | Kategori: Saglik

Yaş ilerledikçe vücutta beyin hücrelerinin ihtiyaç duyduğu kimyasalların üretimi azalır ve böylelikle hafıza kayıtlı olan bilgileri hatırlanması da zorlaşır. Yapılan araştırmalara göre, E vitamini, magnezyum ve diğer besin öğelerinin yeteri kadar miktarda tüketimi, bu sorunların ortaya çıkmasını geciktirerek hafıza kaybını önlemektedir.  Araştırmacıların üzerinde durdukları bir diğer nokta da, antioksidan -özellikle ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Cildinizi kurutan 5 Kötü Güzellik Alışkanlığı

Tarafından: someba | Comments Off on Cildinizi kurutan 5 Kötü Güzellik Alışkanlığı | | Kategori: Saglik

Bol bol losyon kullanmanıza rağmen hala cildiniz kuru, kaşıntılı ve tahriş olmuş mu hissediyorsunuz?  Eğer böyle ise o zaman aklınızda tutmanız gerek önemli bir nokta var, sadece losyon kullanmanız bu problemleri tek başına geçirmeye yetmiyebilir.  Cildinizin güzel ve parıltılı görünmesini istiyorsanız göz önüne almanız gereken bir çok faktör var. Sıcak ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Kırışıklıklarla Savaşmak İçin Destek – Frenk Üzümü Toniği

Tarafından: someba | Comments Off on Kırışıklıklarla Savaşmak İçin Destek – Frenk Üzümü Toniği | | Kategori: Saglik

Frenk üzümü, yaşlanma karşıtı besinlerin en güçlüsüdür; aynı zamanda C vitamini deposudur. Frenk üzümü, muhteşem bir C vitmini kaynağıdır. Portakaldan dört kat daha fazla C vıtamını içerir. Serbest radikalle savaşarak bunları etkinsizleştirdiği bilinir. C vitaminiyle     vücudun savunmasını güçlendirir. Doku ve hücre güçlendirerek, bunların yenilenmesini güçlendirir. Bu ufacık üzüm ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Grip Düşmanı Ekinezya

Tarafından: someba | Comments Off on Grip Düşmanı Ekinezya | | Kategori: Saglik

Mor koni çiçeği (purpurea Ekinezya, Asteraceae) sık sık bir süs bitkisi olarak yetiştirilen ve Ekinezya’nın en kolay yetiştirilen türdür.  Bahçeye kelebekleri, arıları ve diğer böcekleri çeker.  Köklerin, tohumların ve taze çiçekler tüm tıbbi olarak kullanımı vardır ve ayrıca  bağışıklık arttırıcı çay veya tentür yapılabilir.  Soğuk algınlığını ve gribi önlemek için ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Buğday çimi, Akşamdan Kalanlar için…

Tarafından: someba | Comments Off on Buğday çimi, Akşamdan Kalanlar için… | | Kategori: Saglik, Yemek Tarifi

Aşağıdaki tarif akşamdan kalanlar için bire birdir.  Ama bunun yanında buğday çimi, D vitamin dışında bütün vitaminleri içerdiği gibi enzim, mineral ve protein açısındanda zengindir.  Bu sayede, sinir sisteminden dolaşım sistemine, göz sağlığından cilt sağlığına hemen hemen her alanda vücuda faydası vardır.  Buğday çiminin diş çürümelerine, saç beyazlaşmasına da iyi ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Elma giren eve doktor girmez

Tarafından: someba | Comments Off on Elma giren eve doktor girmez | | Kategori: Saglik

Yabancılar “Günde bir elma yiyen kişinin evine doctor girmez” derler. Elmanın faydalarını özetliyecek olursak; Şekeri dengeler Kalp rahatsızlıklarını önlemeye yardımcı olur Kanseri önlemeye yardımcı olur Çok yüksek lif oranına sahiptir Düşük kolestrol oranına sahiptir A nti-enflamatuar koruma sağlar Kilo vermeye yardımcı olur Araştırmalar bütün bunların yanında Parkinson ve Alzheimer hastalıklarını ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku