Category: Blog
Sağlığımız İçin Yararlı Karışımlar
Sağlığımız için gerekli pek çok sebze, meyve ve bitkisel çay var. Bunların bazıları bir arada tüketildiği zaman inanılmaz bir şekilde etkileri artar. Bunların listesi ise; Yeşil çay ve Limon ; Kalp sağlığı, ani kalp krizi önleme ve dolaşım sorunlarına etkilidir. Yeşil çay ve Karabiber ; ... Daha Fazla
Daha Fazla Okuİyi Kahvaltı Yapan
Çocuklar özellikle kahvaltıda meyve yiyenler, derslerinde daha başarılı oluyorlar. Daha Fazla
Daha Fazla OkuSağlığımıza 7 Tehdit
Sağlığımızın yerinde olduğunu düşünebilirsiniz. Ama çevremizde kendimizin sahip olduğu bazı kötü alışkanlıklar veya insanlar sağlığımızı tehtid ediyor. Sağlığımıza 7 tehtid ise; Stres; Siz stres sahibi olmasanız bile çevrenizdeki insanlardan etkilenebilirsiniz. Sonuçları arasında tansiyon, eklem kasılmaları ve kanser türlerinde başlatma etkisi olduğunu düşünecek olursanız, stresli insanlarda ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuAşkın Vücudumuza Etkisi
Farklı farklı duyguları bir arada yaşamamıza sebep olsada, aşk keyif aldığımız bir duygudur. Aşık olduğumuzda vücudumuzda değişimler olur, uzmanların incelemeri sonucu buldukları; Kalp ritminiz artar. Metabolizma hızlanır ve yağ yakmaya başlarsınız. Mutluluk hormonu ve adrenalin salgılandığından dolayı ağrı eşiğiniz ... Daha Fazla
Daha Fazla Oku