Category: Blog
Bebek Gibi Uyumak
Son zamanlarda bir halsizleşip huysuzlaştınız mı? Uyku ya da daha doğrusu uyku eksikliği bizim uyanık hayatımızı tahminimizden çok etkiler. İş kalitemizi, ilişkilerimizi ve mutluluğumuzu karıştırır. Uyku eksikliğinin sizi huysuz ve halsiz yapmasına izin vermeyin. Bundan kurtulmak için aşağıdaki 10 doğal yöntemi deneyin. 1. Düzenli bir uyku programına uyun Düzenli ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuPazartesilerden Nefret Mi Ediyorsunuz?
Yine bir pazartesi sabahı: Moraliniz bozuk, başınız karışık ! Uyanırken, kalkarken veya kendinize gelirken problem yaşadınız mı? Yapabilseniz yatağa geri gitmek istemezmisiniz? Eğer durum bu ise sizde Pazartesi sendromu var ve bu kronik hale gelebilir. Enerji düşüklüğü, huysuz davranışlar ve motivasyon eksikliğide bunlara ek olabilir. Bu durum herkesi etkileyebilir, ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuDünyanın Sonu Değil
Paniğe gerek yok …. Bu tür delikler bulutlarda, su sıcaklığı donma noktasındayken ama su buz çekirdeklenme parçacıkların eksikliği nedeniyle henüz donmamış olduğunda oluşur. Bergeron süreci nedeniyle, buz kristalleri oluştuğunda bir domino etkisi yaratır ve su damlacıkları buharlaşmasına sebep olur; bu durumda bulut içinde büyük, genelliklede yuvarlak bir delik bırakır. Daha Fazla
Daha Fazla OkuInversiyon Terapisinin Hayatınızı Geliştirmesinin 5 Yolu
Baş aşağı durmak deneyimli yogilerin yapacağı bir şey gibi görünebilir, ama inversiyon terapisinin hepimize yararı olabilir. Kalbinizin başınızdan daha yüksekte olması zihin ve vücudu güçlendirir, ve yer çekiminin etkilerine karşı rahatlatır. Inversiyon uygulamanın çeşitli yolları vardır. Çeşitli ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuNiye Kosta Rikalılar Dünyanın En Mutlu İnsanları?
Yakın zaman önce Orta Amerika ülkesi olan Kosta Rika Mutlu Gezegen Endeksi (Happy Planet Index) listesinde 1. sırada yer aldı. Kosta Rika resmen dünyadaki en mutlu yer oldu. Belki daha farklı düşünülmeli ama Mutlu Gezegen Endeksi; yaşam beklentisi, ekolojik durum ve bireylerin refahı ile derlenen bir puanlamaya dayanıyor, modern ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuDuvardaki Ağaç
200 yıl kadar önceAlmanya’nın Koenigsberg kentinde, bir ağaç bir tuğla duvar içinde büyümeye başladı. Sahipleri mülkiyet savaşı eğilimi girmedi ve duvarı ağacın ele geçirmesine izin verildi. Daha Fazla
Daha Fazla OkuDoğrusu yemek mi?
Açlık mı yoksa yemek için istek mi? Yemeyi düşünmeye başladığınız zaman, bunun fiziksel yoksa duygusal bir ihtiyaç anlamak için bir dakikanızı ayırın. Ağzınıza ilk lokmayı koymadan önce, kendinize sorun, ” Açlık mı yoksa yemek için istek mi?” Eğer gerçekten aç olduğunuza karar verirseniz, yemeğinizi yiyin. Ama yemek için bir ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuSaksıda Karpuz
Hiç saksı da yetişir mi demeyin, tabi ki yeterince büyük saksılarda olur. Butun mesele yeterince güneş ve su alması… Daha Fazla
Daha Fazla OkuAvrupa Birliğinde Yasaklandı
Dün Avrupa Birliği Colony Collapse Disorder a sebep oldupuna inanılan böcek öldürücüleri kıta çapında yasakladı. Bu kimyasalların, dünya çapında milyonlarca arıyı etkiliyerek küresel gıda tedarikini etkileyen gizemli bir hastalığa neden olduğu düşünülmektedir. Daha Fazla
Daha Fazla Oku14 Yaşında Bir Hamburger
Yapıldıktan 14 yıl sonra, McDonalds ın yaptığı ‘Dünyanın en eski hamburgeri’ bir gün bile yaşlanmamış gibi görünüyor … Bu hamburgeri üretmek sadece birkaç dakika sürdü ama 14 yıl sonra ‘Dünyanın En Eski Hamburgeri’ hala 1999 yılında yapıldğı gibi görünüyor. Aslında David Whipple iki ay saklanmayı planladığı hamburger unutunca, 14 ... Daha Fazla
Daha Fazla Oku