Sağlıklı ve Lezzetli Bir Seçim – Semizotu Salatası

Tarafından: someba | Comments Off on Sağlıklı ve Lezzetli Bir Seçim – Semizotu Salatası | | Kategori: Yemek Tarifi

Malzemeler: 1/2 kg. Semizotu 50 gr. Dolmalık fıstık 3 diş Sarımsak 1/2 çay bardağı Zeytinyağı 1çay bardağı Balzamik sos Taze ve küçük semiz otlarının saplarını ayıklayarak bol suda birkaç kez yıkayın ve suyunu süzün. Diğer tarafta zeytinyağı ile dolmalık fıstıkları orta ateşte pembeleşinceye kadar kavurun ,üzerine ince doğranmış sarımsakları ilave edip hafifçe ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Organik Gıda Hakkında 11 Gerçek

Tarafından: someba | Comments Off on Organik Gıda Hakkında 11 Gerçek | | Kategori: Blog

Dört yılda tamamlanan, 25 milyon dolarlık  Avrupa Birliği tarafından finanse edilen bütçesi ile yapılan çalışma, organik gıda ile  “normal” gıda karşılaştırıldı.  Sonuçları; Organik gıdada % 40 daha fazla antioksidan bulundu. Organik sürülerden alınınan suttee % 90 daha fazla antioksidan içerdiği bulundu. Çinko ve demir gibi faydalı mineralleri daha yüksek seviyelerde ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Enerji ve Gençlik İçin

Tarafından: someba | Comments Off on Enerji ve Gençlik İçin | | Kategori: Yemek Tarifi

Ginseng, Çinliler tarafından yaşkanmanın etkilerine adeta kutsal bir pahzehir olarak 5.000 yıldır kullanılmaktadır. Ginseng, hem fiziksel hem de zihinsek performansı arttırıcı etkşlerşyle bilinir.  Tam bir enerji deposu olan ginseng yorgunluğun yan etkilerini ortadan kaldırırken, kalp hastalıklarına ve cinsel iktidarsızlığa karşı da etkili bir bitkidir. İçeriğinde bulunan kolin maddesi, beynin öğrenme ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Sağlıklı beslenin

Tarafından: someba | Comments Off on Sağlıklı beslenin | | Kategori: Blog

Sağlıklı beslenin !!! Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Kardan Adam ve Havuç

Tarafından: someba | Comments Off on Kardan Adam ve Havuç | | Kategori: Blog

Tamamıyla yanlış anlama … Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Buğday çimi, Akşamdan Kalanlar için…

Tarafından: someba | Comments Off on Buğday çimi, Akşamdan Kalanlar için… | | Kategori: Saglik, Yemek Tarifi

Aşağıdaki tarif akşamdan kalanlar için bire birdir.  Ama bunun yanında buğday çimi, D vitamin dışında bütün vitaminleri içerdiği gibi enzim, mineral ve protein açısındanda zengindir.  Bu sayede, sinir sisteminden dolaşım sistemine, göz sağlığından cilt sağlığına hemen hemen her alanda vücuda faydası vardır.  Buğday çiminin diş çürümelerine, saç beyazlaşmasına da iyi ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Oragnik Manav

Tarafından: someba | Comments Off on Oragnik Manav | | Kategori: Komik

Değişik bir ikna yönetemi … Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Tarihi Organik

Tarafından: someba | Comments Off on Tarihi Organik | | Kategori: Komik

Tarihte Organik Belgesi 🙂 Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Organik Tarihi

Tarafından: someba | Comments Off on Organik Tarihi | | Kategori: Blog

Tahrihte Organik 🙂 Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Kivi Faydaları

Tarafından: someba | Comments Off on Kivi Faydaları | | Kategori: Yemek Tarifi

Yüksek C vitamini oranıyla kivi bağışık sistemini güçlendirir ve özellikle de genç bır cilt için çok faydalıdır.  C ve E vitaminiyle birlikte lutein ve karaoten zengini olan kivi, hem kan pıhtılaşmasını azaltır hem de kanda yağlanmayı azaltmaya yardımcı olur.  Yaşa bağlı olarak meydana gelen kan basıncından uykusuzluğa ve yorgunluğa kadar ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku