Yulaf’ın Faydaları

By: someba | Comments Off on Yulaf’ın Faydaları | | Category: Faydalı Gıdalar

                    Bağışıklığı güçlendirmede ve kalp hastalıklarını önlemede faydalı çok amaölı bir gıda maddesideir yulaf. Bir tahıl olarak lif bakımdan ve enerji veren karbonhidratlar açısından zengindir.  Bu sayde; Kan şekerini dengeler Diyabeti önler Kolestrolü düşürür Ayrıca; Gençleştirici antioksidanlar açsından zengindir Kalp ve ... more

Read more

Günlük Güzellik Ritüelinizden Zevk Almak İçin 3 Muhteşem Neden

By: someba | Comments Off on Günlük Güzellik Ritüelinizden Zevk Almak İçin 3 Muhteşem Neden | | Category: Blog

  Ritüeller hayatımıza önemlidir,  odaklanmamıza yarar ve bize güç verir. Ritüelleri bize birkaç dakika için yaşamı yavaşlatır ve küçük şeylerin tadını çıkarmak için zaman verir. Sabahları bir fincan kahve. Günlük yoga. Güzellik rituelinizde farklı değildir. Genellikle güzellik rutinlerinizdeki basit zevklerden zevk alamak için çok meşgulsünüz. Eğer telaşla sabahları duş aldınız? ... more

Read more

Sebze Bahçesi

By: someba | Comments Off on Sebze Bahçesi | | Category: Blog

  Hiçbir besin değeri olmayan yemekler, kimyasal katkı maddeleri hem toprakta hem de gıdada, ve ilaçlara güveniyoruz.  Neden insanların daha fazla hastalanmasına şaşıyoruz !!! more

Read more

Meraklı Kalmak İçin 4 Sebep

By: someba | Comments Off on Meraklı Kalmak İçin 4 Sebep | | Category: Blog

  Genellikle herkes çevresinde olan ukala ve her şeyi bildiğini düşünen insanlarda rahatsız olur.  Ama esas problem bu insanların tavrı değil onların meraklı olmamasıdır.  Her şeyi biliriseniz cevap bulmanın, denemenin heycanı olmuyor.  Meraklı kalmak aklınızı dinç, kişiliğinizi genç ve görünüşünüzü canlı tutar. Meraklı kalmanın dört diğer faydasını keşfetmek için okumaya ... more

Read more

Ev yapımı Botoks

By: someba | Comments Off on Ev yapımı Botoks | | Category: Evde Yapılabilecek Güzellik Ürünleri

              Bu maskenin cilde etkisi aynı botoks gibi ve cildi canlandırıp, gergin bir hal almasını sağlıyor.  En önemlisi tamamıyla evde yapılabilmesi. Malzemeler; 1 yumurta sarısı 1 tatlı kaşığı limon suyu 1 tatlı kaşığı süt 1 tatlı kaşığı bal 1 çimdik tuz Hazırlanışı ve uygulama; ... more

Read more

Cilt Kırışıklıklarına Ne İyi Gelir

By: someba | Comments Off on Cilt Kırışıklıklarına Ne İyi Gelir | | Category: Saglik

  Gerek yaşam tarzımızdan gerekse genlerimizden gelen özelliklerden dolayı 20’li yaşlardan son her yaşta kırışıklıklar oluşabilir.  Pek çok etken, doğrudan güneş altında kalmak, sigara içmek gibi faktürler cildin erken kırışıp yaşlanmasına sebep olur ve göz civarında derinleşen çizgiler şeklinde kendini gösterir.  Cildimizin sağlığını korumak, kırışıklıklara karşı önlem almak ve güneşin ... more

Read more

Beyaz Sirkenin Dahice Kullanımları

By: someba | Comments Off on Beyaz Sirkenin Dahice Kullanımları | | Category: Blog

  10.000 yıl kadar önce, eski insanlar sonsuza dek hayatlarını değiştirecek bir ürün keşfetti. Şarap uzun süredir biliniyordu, ama okside olmasına izin verilince sirke doğdu. Bu hemen çok popular oldu. Babilliler, eski Yunanlıların ve Romalıların yaptığı gibi koruyucu olarak kullandı. Çin dahil olmak üzere bazı halklar, sirkenin onlara güç ve ... more

Read more

Biberiye Kan Şekerinde olan Ani Artışları Düzenler ve Kilo Vermeyi Destekler

By: someba | Comments Off on Biberiye Kan Şekerinde olan Ani Artışları Düzenler ve Kilo Vermeyi Destekler | | Category: Faydalı Gıdalar

                          Biberiye, 19 kimyasal içeriği ile antibakteriyel etkisi gösteren uzun ömürlü bir bitkidir.  Hafıza geliştirici özelliğiyle bilinir. Bilim adamları, kan şekeri ani artışlarını düzenleyen ve kilo vermeyi destekleyen biberiye yeteneğinin arkasındaki mekanizmayı çözdü. Biberiye, hafıza geliştirici özelliği çok ... more

Read more

degil mi?

By: someba | Comments Off on degil mi? | | Category: Blog

  Organik Doğamızda Var!!! more

Read more

Akşamdan Kalanlara Öneriler – 2

By: someba | Comments Off on Akşamdan Kalanlara Öneriler – 2 | | Category: Saglik

  3. Kuşkonmaz Kore Jeju Ulusal Üniversitesi Tıp Bilimleri Enstitüsü tarafından yapılan bir çalışmada, kuşkonmaz ve kuşkonmaz yapraklarının alkol tüketiminin sonucu olan akşamdan etkilerinden karaciğeri koruduğunu göstermişlerdir. Kuşkonmaz karaciğer hücreleri zarar veren toksinleri yıkmak için yardımcı amino asitler açısından zengindir.   4. Su İçme Su ağır içme bu dönemde ve ... more

Read more