Month: January 2016

Zencefil Çayı Nasıl Yapılır?

Tarafından: someba | Comments Off on Zencefil Çayı Nasıl Yapılır? | | Kategori: Blog

Zencefil çayını taze kök zencefilden veya toz zencefilden hazırlayabilirsiniz. Taze zencefil kullanacaksanız; 1 büyük bardak zencefil çayı için 15-20 gram yeterli olacaktır. Taze zencefili iyice yıkadıktan sonra sert kabuğunu temizleyin. Kaynamış suyun içine atmak için zencefili ince ince dilimleyebilir ya da rendeleyebilirsiniz. Çayı demlemek içinse yine iki seçeneğiniz var; eğer suyu ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Daha sağlıklı bir bagırsak için öneriler.

Tarafından: someba | Comments Off on Daha sağlıklı bir bagırsak için öneriler. | | Kategori: Blog, Saglik

İşlenmiş gıdalar ve hızlı tüketilen “fast food” ürünlerinde vücut icin ihtiyaç duyulan bir cok besin maddesi yoktur.   Ama ne yazık ki, genellikle sadece mide doldurmak için yemek yiyor hale geldik. Sağlıksız gıda yeme alışkanlığı, sindirim problemleri ve özellikle bağırsak hastalıklara neden olabiliyor.   Daha saglikli bir bagirsak için tüketebilir ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku