Month: June 2014

Depresyondan Kurtulmak İçin 7 Adım

By: someba | Comments Off on Depresyondan Kurtulmak İçin 7 Adım | | Category: Blog

Bazen hayatınızdaki tüm olumsuzluklar üzerinize gelir. Bu durumu etrafınızdaki stres faktörleri de destekler. Mesela sevdiğiniz biriyle tartışmak veya işle alakalı sorunlar yaşamak gibi… Çeşitli hava değişimleri gibi etmenler de olduğu zaman depresyona girmeniz olasıdır. Şüphesiz ki depresyonla baş edebilmenin en iyi yolu mutluluktur. Depresyondaki kişi kendisini nelerin mutlu edeceğini bilse ... more

Read more

Sarımsağın Faydaları

By: someba | Comments Off on Sarımsağın Faydaları | | Category: Blog, Faydalı Gıdalar, Saglik

Lokman Hekimin sırrı, sağlığın simgesi sarımsak, saymakla bitmeyen birçok fayda sağlıyor. Sizler için sarımsağın en öne çıkan faydalarını derledik. 1- Sarımsak yüksek seviyede allicin isimli bir etken madde içerir. Bu madde saç problemlerine iyi gelir. Sarımsakları ezip badem yağı ile karıştırın ve saç diplerinize masaj yaparak uygulayın. Saçlarınız bu sayede ... more

Read more

Ramazan Ayında Su Kaybını Önlemenin Yolları

By: someba | Comments Off on Ramazan Ayında Su Kaybını Önlemenin Yolları | | Category: Blog

Oruç tutan kişilerde uzun süre açlıktan dolayı kabızlık ve su kaybı şikayeti çok olur. Sahur ve iftar sofrasında rahatlıkla tüketebileceğiniz bazı gıdalar, hem bir anda çok kalori almadan beslenmenizi sağlayacak, hem de vücudunuzun su ihtiyacını karşılayarak kabızlık sorununa çözüm olacak. İftarda bir anda fazla yemek yememeniz gerekiyor. Çoğunlukla sindirimi kolay ... more

Read more

Ev Yapımı Baklava

By: someba | Comments Off on Ev Yapımı Baklava | | Category: Blog

Ramazan sofralarının, ailece bir araya gelinen iftar zamanlarının en güzel anlarından biri, çıtır çıtır ev baklavasının yenildiği andır. İçerisinde ne var ne yok diye düşünmeden evde kendiniz hazırlayabileceğiniz leziz baklavalar için size güzel bir tarifimiz var. Malzemeler: 2 Yumurta 1 Su Bardağı Süt 1 Çay Bardağı Sıvı Yağ 1 Çay ... more

Read more

Evde İskender Yapımı

By: someba | Comments Off on Evde İskender Yapımı | | Category: Yemek Tarifi

Evde kendiniz hazırlayabileceğiniz çok güzel bir iskender tarifimiz var. Kendinize ve sevdiklerinize güzel sofralar hazırlamak için çok iyi bir alternatif. Malzemeler: İnce Pide Bifteklik Et veya Yaprak Döner Tereyağı Sızma Zeytinyağı Domates Salçası Tuz Yoğurt Taze Biber Domates Toz Biber Sosun Hazırlanışı: Tavada bir miktar tereyağını kızdırın. Üzerine yarım çay ... more

Read more

Bitki Gelişiminde Mozart Etkisi

By: someba | Comments Off on Bitki Gelişiminde Mozart Etkisi | | Category: Blog

Wolfgang Amadeus Mozart klasik batı müziğinin en üretken ve etkili bestekarlarındandır. 35 yıllık ömrüne tam 626 eser sığdırmış bir sanatçı. 18. yüzyılda yaşamış Avrupalı müzik dehasının besteleri halen en gözde çalışmalarda yer almaktadır. Mozart’ın dünyaya katkısı sadece müzik üretmekle sınırlı kalmadı. Ürettiği müzik asırlar boyu insanların ruhunu okşadı. Son yapılan ... more

Read more

Fırında Tatlı Patates Cipsi

By: someba | Comments Off on Fırında Tatlı Patates Cipsi | | Category: Blog

Dünya kupası maçlarını seyrederken abur cubur yemeği seviyorsanız, neden kendi cipsinizi yapmıyorsunuz? Hazırlık süresi 10 dakika Pişirma Süresi 2 saat Toplam süre 2 saat 10 dakika Inanılmaz lezzetli ve gevrek pişmiş tatlı patates cipsi tarifi altta;   Malzemeler 2 organik tatlı patates 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1/4 çay kaşığı deniz ... more

Read more

Sağlıklı Beslenmek Bazen Hiç Kolay Olmayabilir..

By: someba | Comments Off on Sağlıklı Beslenmek Bazen Hiç Kolay Olmayabilir.. | | Category: Komik

Cuma neşesi more

Read more

Karpuzun Faydaları

By: someba | Comments Off on Karpuzun Faydaları | | Category: Faydalı Gıdalar, Saglik

Geçmiş günlerde “Karpuz Seçmenin İncelikleri” başlıklı bir yazı paylaşmıştık sizlerle. Şimdi tam da yaz günlerinin içindeyken o güzel karpuzu seçip serin serin yeme vakti geldi. Bizi tadıyla cezbeden ve serinleten sulu karpuzların tek marifeti hoşumuza gitmesi değil. Karpuzun birçok faydası bulunuyor. Sizler için en belirgin faydalarını derledik. 1- Çok iyi ... more

Read more

Kiraz Ve Erik Suyu (Şekersiz)

By: someba | Comments Off on Kiraz Ve Erik Suyu (Şekersiz) | | Category: Yemek Tarifi

Eriklerin ve kirazların dallardan sarktığı güneşli günlerdeyken, şöyle güzel ferahlatıcı bir içecek hazırlayın kendinize. Vitamin deposu ve ferahlatıcı bir yaz içeceği hepimize iyi gelecektir. Üstelik şekersiz olması da herhangi bir zararı bulunmayacağını gösteriyor. Malzemeler: 500 gr Kırmızı Erik 500 gr Kiraz Yeteri Kadar Su Biraz Bal Veya Pekmez Hazırlanışı: Erikleri ... more

Read more