Month: March 2013
Aşkın Vücudumuza Etkisi
Farklı farklı duyguları bir arada yaşamamıza sebep olsada, aşk keyif aldığımız bir duygudur. Aşık olduğumuzda vücudumuzda değişimler olur, uzmanların incelemeri sonucu buldukları; Kalp ritminiz artar. Metabolizma hızlanır ve yağ yakmaya başlarsınız. Mutluluk hormonu ve adrenalin salgılandığından dolayı ağrı eşiğiniz ... more
Read moreKeyifli Masalar
Bu mekanlarda yemek yemek ayrı bir keyif olsa gerek … Super Masalar from OrganikMi more
Read moreBira Mayası Yüz Maskesi
Malzemeler; 1 çay kaşığı rezene tohumu 125 ml su 1 çorba kaşığı bira mayası Bir tencerede 10 dakika rezene tohumlarını kaynatın ve süzün. Demlenen suyu oda sıcaklığına gelene kadar soğutun ve bira mayası ile karıştırın. Karışımı yüz ve boyun bölgesine yayıp 10 dakika bekleyin. Ilık su ile temizleyip masaj ... more
Read moreBira Mayasının Faydaları
Enerji seviyesinin arttırılması ve beyin gücünü arttırmak için bira mayası çok yararlıdır. Hafıza kaybı ve yorgunluğu gidermede değerli olan bira mayasının içeriğide protein (%50 kadarı), lesitin ve çok miktarda B vitamini vardır. Lipoik asit açısından çok zengin olduğu için ... more
Read moreOsteoporoz’a (Kemik Erimesine) Faydalı Gıdalar
Kemik erimesi yaş ilerledikçe oluşur, ve zamanında gerekli tedbirler alınmazsa osteoporoz ortaya çıkabilir. Kalsiyum bakımından zengin gıdalar yaşsamın her devresinde kemiklerin güçlendirilmesinde büyük öneme sahiptir. Buna ek olarak mutlaka kalsiyumun vücutta emilmesini sağlayan D vitamini son derece önemlidir. Bunun için ... more
Read more