Chef someba
All Recipes and Posts by someba
Şekerin İnanılmaz Zararları
Günlük hayatımızda neredeyse her tükettiğimiz gıdada şeker mevcut. Pirinç pilavı, vücutta şekere dönüşen karbonhidratlar, hazır içecekler, paketli gıdalar, çay veya kahve gibi içeceklerin tüketiminde kullandığımız küp şekerler, özellikle yaz aylarının gelmesiyle beraber severek yediğimiz dondurmalarda, kısacası hemen her şeyde şeker mevcut. Ve biz çok severek tüketsek de şeker vücudumuza ciddi ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuGünde 2 Hurma Yemenin İnanılmaz Faydaları
Hurma, bünyesinde çok sayıda vitamin ve mineral bulunduran bir meyvedir. Bu yüzden de insan sağlığı için oldukça faydalıdır. Çok şekerli bir meyve olduğu için günde 2 adet yenmesi idealdir. İşte hurmanın bilinmeyen faydaları: 1- Aç karnına tüketilen 2 adet hurma, bağırsaklarda biriken parazitleri döküyor. 2- Hazımsızlığın giderilmesine yardımcı olur. 3- ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuMuzun Saymakla Bitmeyen Faydaları
Doğal şeker içeren muz, küçükten büyüğe herkesin çok severek tükettiği bir meyvedir. İçerisinde bolca lif bulunur. Tam bir potasyum deposudur. İyi bir enerji kaynağıdır ve güçlü kaslara sahip olmak için çok faydalıdır. İşte muzun diğer faydaları: 1- Depresyona iyi geliyor. Çünkü içeriğinde bulunan bir tür protein, mutluluk hormonu olan serotonin ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuSaksıda Biber Nasıl Yetiştirilir?
Saksıda biber yetiştirmek oldukça keyiflidir. Çok renkli ve alaca renkli yaprakları olur. Süs bitkisi olarak bile güzel bir görünümü vardır. Üstelik yetiştirilme süreci de gayet kolaydır. Saksı Seçimi: 40 cm genişlik ve derinliğe sahip olan bir saksının boyutu uygundur. Daha büyük de olabilir. Tahta ve çömlek saksılar, plastik saksılara oranla ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuEv Eriştesi Nasıl Yapılır?
Doğal beslenmenin öneminin iyice arttığı bu günlerde, mümkün olduğunca hazır gıdalar tüketmemek çok önemli. Özellikle de evde kendimiz yapabileceğimiz çok besleyici ve lezzetli gıdalar var. Bunlardan birisi de, hepimizin çocukluğundan beri hayatında var olan erişte. Ev Eriştesi İçin Gerekli Malzemeler: 3 Yumurta (Köy Yumurtası Olursa Çok Lezzetli Olur) 1,5 Su ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuKuru Kayısının Çeşitleri ve Faydaları
Kuru kayısı 2 çeşittir. 1.’si gün kurusu denilen, koyu renkli olandır. 2.’si ise açık sarı renkli olan sarı kayısıdır. İslimli kayısı olarak da adlandırılır. Gün kurusu, tamamen doğal yollarla, hiç bir işleme maruz kalmadan güneşte kurutulmuş olan kayısıdır. Tadı sarı kayısıya oranla çok daha güzeldir. Gün kurusu hiç bir katkı ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuVerimli Uyku İçin 10 Altın Öneri
İşe, okula veya sakin bir güne başlamadan önce iyi bir uyku süreci geçirmiş olmanız gerekir. Bu sayede güne daha zinde ve olumlu bir enerjiyle başlarsınız. Lakin günümüz şartları malum. Stres, hava kirliliği, teknoloji gibi etmenler uyku kalitesini düşürüyor. Verimli uyuyabilmek için yapılması gereken bazı altın kurallar var. 1- Uyumadan önce ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuSaksıda Çilek Nasıl Yetiştirilir?
Çilek, hoş görünümü ve lezzeti ile çok tercih edilen bir meyvedir. Yetiştirilmesi kolaydır. Evinizde saksıda rahatlıkla çilek yetiştirebilirsiniz. Canınız çektikçe yiyebilirsiniz ve evde hoş bir görüntü oluşmasını sağlayabilirsiniz. Saksı içerisinde pencere kenarında veya terasınız varsa büyük kasalar içerisinde de büyütebilirsiniz. Saksı: Çilek saksısının fazla derin olmasına gerek yoktur. Fideler; uzun ... Daha Fazla
Daha Fazla Okuİnsanları En Çok Rahatlatan 5 Koku
Bir ankete göre insanları en çok rahatlatan kokular belirlenmiştir. Sırasıyla ilk 5 şöyle: 1- Taze Pişmiş Ekmek Kokusu 2- Temiz Çarşaf Kokusu 3- Yeni Biçilmiş Olan Çimenlerin Kokusu 4- Yağmur Yağdıktan Sonraki Toprak Kokusu 5- Bebek Kokusu Daha Fazla
Daha Fazla OkuÖğünlere Keyif Katan Alternatifler
Keyifli ve yemeye kıyamayacağınız güzellikte sunumlar hazırlayabilirsiniz. Özellikle de çocukların bu durumdan çok hoşlanacağına emin olabilirsiniz. Daha Fazla
Daha Fazla Oku