Tarif Arama

Tarif Türü: Çikolata , Pizzalar , Rulolar , Tatlılar , Tavuk

Chef someba

someba

someba

Posts: 436 // Recipes: 5

All Recipes and Posts by someba

Çocuklarımızın Geleceği

Tarafından: someba | Comments Off on Çocuklarımızın Geleceği | | Kategori: Blog

    Bu çocuklar için harika bir deney, ama anne ve babalar için bir uyandırma mesajı. Çocuklarımıza ne tür bir gelecek hazırlıyoruz? ” Tüm kanser vakalarının yalnızca % 5-10 nu genetik bozukluklara bağlı, ama kalan % 90-95 çevre ve yaşam tarzı ile ilgili.”   Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Bitkinliğe Ne İyi Gelir

Tarafından: someba | Comments Off on Bitkinliğe Ne İyi Gelir | | Kategori: Blog

  Devamlı kedinizi yorgun mu hissediyorsunuz?  Kansızlıkla karşı karşıya olabilirsiniz. Kırmızı kan hücrelerindeki hemoglobin seviyesinin azalması sonucu bu hastalık ortaya çıkar.  Hastalığın belirtileri; Güçsüzlük Soluk cilt Genel yorgunluk Kansızlığa karşı  mücadelede B12 ve demir zengini gıdalar tüketmek en büyük destektir.  Faydalı gıdalar ise; mercimek, ıspanak, badem, kinoa, kaju. Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Uykusuzluğa Ne İyi Gelir

Tarafından: someba | Comments Off on Uykusuzluğa Ne İyi Gelir | | Kategori: Saglik

  İnsanların nasıl hissetiklerini ve nasıl göründüklerini belirleyen en temel etkenlerden biri uyku kalitesidir.  İyi bir uyku performansı (zihinsel ve fiziksel) arttırıken, genel görünümün (saçlar, cilt ve gözlerin) sağlıklı ve parlak kalmasına en büyük katkılardan biridir. İyi bir gece uykusu için çikolata ve diğer uyarıcı gıdaları, yatmadan 5 saat en ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Güney Afrika da Hayat Ağacı olarak da bilinen 2000 yıllık Boabab

Tarafından: someba | Comments Off on Güney Afrika da Hayat Ağacı olarak da bilinen 2000 yıllık Boabab | | Kategori: Blog

  Boyları 18 m’yi bulabilen, gövde çevresi 30 m’yi, çapı 9 m’yi bulur. Bu yumuşak ve süngerimsi dev gövdenin görevi ise su depoluğudur. Boabab odunu kağıt yapımında, kabuğundan ve yapraklarındansa “adasonina” adı verilen ateş düşürücü madde elde edilir.   Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Antioksidanlar Ne İşe Yarar?

Tarafından: someba | Comments Off on Antioksidanlar Ne İşe Yarar? | | Kategori: Saglik

  Antioksidanlar, maruz kaldığımız bazı kimyasallara karşı sigara dumanı, çevre kirliliği, radyasyon ve normal metabolizmasının bir yan ürünü olarak ortaya çıkabilecek serbest radikal hasarlara karşı vücudun hücreleri koruyan maddelerdir.  Beslenme yoluyla alınabilecek antioksidanlar selenyum, A vitamini ve ilgili karotenoidler, C vitamini ve E vitaminine ek olarak likopen, lutein ve kuersetin ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Sosisliye dikkat !!!

Tarafından: someba | Comments Off on Sosisliye dikkat !!! | | Kategori: Saglik

  Çocuklarınıza çok sosisli yedirmeyin … Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Keten Tohumunun Faydaları

Tarafından: someba | Comments Off on Keten Tohumunun Faydaları | | Kategori: Faydalı Gıdalar

                        Dengesiz beslenme, kolonunuzda 8 kiloya kadar atık birikmesine neden olabilir.  Bundan kurtulmanın en iyi yolu yüksek lifli beslenme düzenidir. Diyet keten tohumunu beslenme düzenenine eklemek kolonları temizlemeye başlamak için mükemmel bir yoldur. Keten tohumu aşağıdakiler için faydalıdır; Kolon ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Bilinen en iyi afraodizyaklardan Kuşkonmazın faydaları ve Balzamik Soslu Kuşkonmaz

Tarafından: someba | Comments Off on Bilinen en iyi afraodizyaklardan Kuşkonmazın faydaları ve Balzamik Soslu Kuşkonmaz | | Kategori: Faydalı Gıdalar, Yemek Tarifi

  Kalbi ve cildi gençleştiren E vitamin deposu olan kuşkonmaz, aynı zamanda bilinen en iyi afrodizyaklardan biridir. Folik asit kaynağı olarak mükemmel olan kuşkonmaz, beyin ve kalp için kan sağlayan damarları korur.  Folik asidin anti kaserojen etkisi kanıtlanmıştır.  Asparajin, düşük kalsiyum ve yüksek potasyum içeriği kuşkonmaza mükemmel bir idrar söktürücü ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Bademin Faydaları

Tarafından: someba | Comments Off on Bademin Faydaları | | Kategori: Faydalı Gıdalar

  Badem içeriğinde olan yağlar ve maddeler cildin genç ve diri kalması için gereklidir. Hücre yenileme ve sağlıklı gelişimi gerekli olan proteinler bademde depolanmıştır. Diğer kuruyemişlere göre çok daha fazla lif oranına sahip olduğu için sindirim sistemi için faydalıdır.  Kemik erimesini önleyen ve kemikleri güçlendiren kalsiyum içeriğine sahiptir.  İçerdiği tekli ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Geleneksel Badem Sütü (Cildi nemlendirmek için)

Tarafından: someba | Comments Off on Geleneksel Badem Sütü (Cildi nemlendirmek için) | | Kategori: Evde Yapılabilecek Güzellik Ürünleri

  Malzemeler 50 gr çekilmiş badem 2 yemek kaşığı bal 500 ml maden suyu Genişce bir kap içerisine bütün malzemeleri koyup bal iyice çözünene kadar karıştırın.  İki saat bekletin.  Karışımı süzerek bir şişeye alın.  Bir pamuk yardımıyla yüzünüze ve boynunuza nazikçe sürün.  20 dakika bekleyin.  Sabah ve akşam kullanın.  Buz ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku