Chef someba
All Recipes and Posts by someba
İlkokullar da meyve ve sebze yetiştirmenin ders olarak gösterilmesi.
Bir çok mevsimin bir arada yaşandığımız güzel ülkemizde, güneşin, toprağın ve suyun bol olmasına rağmen, zaman içerisinde farkında olmadan çocuklarımız artık toprağa dokunamayacak hale geldiler. Okullarda ki, son toprak alanları da betonlaştı… Bizler küçükken meyve ağaçlarından inmezken, yeni nesil, meyveleri ve sebzeleri marketlerden tanıyorlar artık.. Bize göre: çoçuklarımıza doğa sevgisinin ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuZencefil Çayı Nasıl Yapılır?
Zencefil çayını taze kök zencefilden veya toz zencefilden hazırlayabilirsiniz. Taze zencefil kullanacaksanız; 1 büyük bardak zencefil çayı için 15-20 gram yeterli olacaktır. Taze zencefili iyice yıkadıktan sonra sert kabuğunu temizleyin. Kaynamış suyun içine atmak için zencefili ince ince dilimleyebilir ya da rendeleyebilirsiniz. Çayı demlemek içinse yine iki seçeneğiniz var; eğer suyu ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuDaha sağlıklı bir bagırsak için öneriler.
İşlenmiş gıdalar ve hızlı tüketilen “fast food” ürünlerinde vücut icin ihtiyaç duyulan bir cok besin maddesi yoktur. Ama ne yazık ki, genellikle sadece mide doldurmak için yemek yiyor hale geldik. Sağlıksız gıda yeme alışkanlığı, sindirim problemleri ve özellikle bağırsak hastalıklara neden olabiliyor. Daha saglikli bir bagirsak için tüketebilir ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuKakao hakkında Bilmeniz Gereken Faydalı Bilgiler
Botanik Bilgi : Kakao ağacı 4-8 metre boyunda, nadiren de 15 metre olabilir ve yukarı kısımları oldukça sıkı ve çatalıdır. Kakao ağacında çiçek diğer bitkilerden farklı olarak gövde ve dallardan direk olarak 0,7-1,5 sm uzunluğunda bir sapa sahiptir. Çiçeklerde 2-10 adeti bir arada olabilir ve genellikle beyaz veya beyazımsı sarı ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuTarçın hakkında Bilmeniz Gereken Faydalalı Bilgiler
Bir zamanlar, tarçın altından daha değerli idi. Tarçının potansiyel sağlık yararları şaşırtıcı oradan fazla; Sizlerle bazı özelliklerini paylaşmak istedik. 1. Tarçın tedavi Tip 2 diyabet yardımcı olabilir: Tıp alanında yeni bir bulgu, tarçın ve tip 2 diyabet ilişkisidir. Tarçında bulunan doğal ajanlar, insülin görevi görerek kan şekeri düzeylerini sabit tutmayı sağlar. ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuBadem Sütü ve daha fazlası
Bildiğiniz gibi badem sütü, laktoz içeren süte büyük bir alternatiftir. Bu ürün hem sütü (aslında suyu) hem de posasıyla size çok güzel alternatifler yaratıyor. Bu ürün hem ışıl işlem görmemesi, hem evde yapılabilmesi hem de süte göre daha uzun süre dayanmasından dolayı bile tercih edilebiliecekken üstüne bir de tamamen bitkisel ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuKinoa lı Sebze Türlüsü
Kinoa lı Sebze Türlüsü Kinoa son 5 senenin en popüler ve üzerinde en çok konuşulan gıdalarından biri. Peru nun süper gıdası Kinoa nın önemi ise aslında insanların zor ulaştığı noktalarda kendiliğinden çoğalması ve her tohumunun etrafında Saponin adlı doğal bir böcek koruyucusu olması. Bu iki nedenden ötürü hiç bir ilaca ... Daha Fazla
Daha Fazla Oku