Chef someba
All Recipes and Posts by someba
Çocuklarda büyümesi ve kemik gelişimi faydalı yiyecekler
Çocuklarda kemik gelişimi faydalı yiyecekler: Zencefil, kemik gelişiminin yanı sıra bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek, öksürüğü kesmek ve iştah açmak için yararlıdır. Bunun için 1 tatlı kaşığı taze zencefili rendeleyip yarım su bardağı ılık suyun içine koyduktan sonra az da bal ilave ederek çocuklara verin. Bebeklerin mamasına katılabilir. Deniz ürünleri, çocukların ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuAstıma İyi Gelen Yiyecekler
Kronik akciğer iltahabı olarak karakterize edilen Astım, tetikleyen nedenler ise; Stres, Alerjik reaksiyonlar, Sigara dumanı, Ağır egzersizler Soğuk hava astımı Astımın tedavisinde yiyeceklerin etkisi olmaz ama atakların sayısını ve şiddetinin azaltılmasına yardımcı olabilir. Gerçek ve tam astım diyeti için doktorunuza başvurabilirsiniz. Astıma İyi Gelen Yiyecekler ve Etkileri Sarımsak ve ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuFarklı Ülkelerin Kullandığı İyileştirme Yönetmeleri
Biz uluslararası yemekleri seviyoruz ve fırsat buldukça deniyoruz. Dünyanın dört bir yanından yemekler bile o kadar Amerikanlaştı ki farkları anlamak ve orijinlerini bilmek zorlaşmaya başladı. Çoğumuzun farklı bölgelerden gelen halk ilaçları konusunda çok az bilgisi var. ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuYulaflı Bitkisel Temizleyici Maske (Cilt gözeneklerini açmak için)
Malzemeler 3 yemek kaşığı kurutulmuş maydanoz Limon otu ya da rezene tohumu 160 ml kaynamış su 2 yemek kaşığı çekilmiş yulaf 2 damla badem yağı Demlemnin bitkisel olması için kaynar suyu bitkilerin üstüne ekleyin ve 15 dakika bekleyin. Sonrasında sudan çıkartın ve süzün. Demlenmiş sıvıyı soğuttuktan sonra, çekilmiş yulafı ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuYulaf’ın Faydaları
Bağışıklığı güçlendirmede ve kalp hastalıklarını önlemede faydalı çok amaölı bir gıda maddesideir yulaf. Bir tahıl olarak lif bakımdan ve enerji veren karbonhidratlar açısından zengindir. Bu sayde; Kan şekerini dengeler Diyabeti önler Kolestrolü düşürür Ayrıca; Gençleştirici antioksidanlar açsından zengindir Kalp ve ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuGünlük Güzellik Ritüelinizden Zevk Almak İçin 3 Muhteşem Neden
Ritüeller hayatımıza önemlidir, odaklanmamıza yarar ve bize güç verir. Ritüelleri bize birkaç dakika için yaşamı yavaşlatır ve küçük şeylerin tadını çıkarmak için zaman verir. Sabahları bir fincan kahve. Günlük yoga. Güzellik rituelinizde farklı değildir. Genellikle güzellik rutinlerinizdeki basit zevklerden zevk alamak için çok meşgulsünüz. Eğer telaşla sabahları duş aldınız? ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuSebze Bahçesi
Hiçbir besin değeri olmayan yemekler, kimyasal katkı maddeleri hem toprakta hem de gıdada, ve ilaçlara güveniyoruz. Neden insanların daha fazla hastalanmasına şaşıyoruz !!! Daha Fazla
Daha Fazla OkuMeraklı Kalmak İçin 4 Sebep
Genellikle herkes çevresinde olan ukala ve her şeyi bildiğini düşünen insanlarda rahatsız olur. Ama esas problem bu insanların tavrı değil onların meraklı olmamasıdır. Her şeyi biliriseniz cevap bulmanın, denemenin heycanı olmuyor. Meraklı kalmak aklınızı dinç, kişiliğinizi genç ve görünüşünüzü canlı tutar. Meraklı kalmanın dört diğer faydasını keşfetmek için okumaya ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuEv yapımı Botoks
Bu maskenin cilde etkisi aynı botoks gibi ve cildi canlandırıp, gergin bir hal almasını sağlıyor. En önemlisi tamamıyla evde yapılabilmesi. Malzemeler; 1 yumurta sarısı 1 tatlı kaşığı limon suyu 1 tatlı kaşığı süt 1 tatlı kaşığı bal 1 çimdik tuz Hazırlanışı ve uygulama; ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuCilt Kırışıklıklarına Ne İyi Gelir
Gerek yaşam tarzımızdan gerekse genlerimizden gelen özelliklerden dolayı 20’li yaşlardan son her yaşta kırışıklıklar oluşabilir. Pek çok etken, doğrudan güneş altında kalmak, sigara içmek gibi faktürler cildin erken kırışıp yaşlanmasına sebep olur ve göz civarında derinleşen çizgiler şeklinde kendini gösterir. Cildimizin sağlığını korumak, kırışıklıklara karşı önlem almak ve güneşin ... Daha Fazla
Daha Fazla Oku