Chef someba

someba

someba

Posts: 436 // Recipes: 5

All Recipes and Posts by someba

Çocuklarda büyümesi ve kemik gelişimi faydalı yiyecekler

Tarafından: someba | Comments Off on Çocuklarda büyümesi ve kemik gelişimi faydalı yiyecekler | | Kategori: Saglik

  Çocuklarda kemik gelişimi faydalı yiyecekler: Zencefil, kemik gelişiminin yanı sıra bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek, öksürüğü kesmek ve iştah açmak için yararlıdır.  Bunun için 1 tatlı kaşığı taze zencefili rendeleyip yarım su bardağı ılık suyun içine koyduktan sonra az da bal ilave ederek çocuklara verin. Bebeklerin mamasına katılabilir. Deniz ürünleri, çocukların ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Astıma İyi Gelen Yiyecekler

Tarafından: someba | Comments Off on Astıma İyi Gelen Yiyecekler | | Kategori: Saglik

  Kronik akciğer iltahabı olarak karakterize edilen Astım, tetikleyen nedenler ise; Stres, Alerjik reaksiyonlar, Sigara dumanı, Ağır egzersizler Soğuk hava astımı Astımın tedavisinde yiyeceklerin etkisi olmaz ama atakların sayısını ve şiddetinin azaltılmasına yardımcı olabilir.  Gerçek ve tam astım diyeti için doktorunuza başvurabilirsiniz. Astıma İyi Gelen Yiyecekler ve Etkileri Sarımsak ve ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Farklı Ülkelerin Kullandığı İyileştirme Yönetmeleri

Tarafından: someba | Comments Off on Farklı Ülkelerin Kullandığı İyileştirme Yönetmeleri | | Kategori: Blog

                            Biz uluslararası yemekleri seviyoruz ve fırsat buldukça deniyoruz. Dünyanın dört bir yanından yemekler bile o kadar Amerikanlaştı ki farkları anlamak ve orijinlerini bilmek zorlaşmaya başladı. Çoğumuzun farklı bölgelerden gelen halk ilaçları konusunda çok az bilgisi var. ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Yulaflı Bitkisel Temizleyici Maske (Cilt gözeneklerini açmak için)

Tarafından: someba | Comments Off on Yulaflı Bitkisel Temizleyici Maske (Cilt gözeneklerini açmak için) | | Kategori: Evde Yapılabilecek Güzellik Ürünleri

  Malzemeler 3 yemek kaşığı kurutulmuş maydanoz Limon otu ya da rezene tohumu 160 ml kaynamış su 2 yemek kaşığı çekilmiş yulaf 2 damla badem yağı Demlemnin bitkisel olması için kaynar suyu bitkilerin üstüne ekleyin ve 15 dakika bekleyin.  Sonrasında sudan çıkartın ve süzün.  Demlenmiş sıvıyı soğuttuktan sonra, çekilmiş yulafı ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Yulaf’ın Faydaları

Tarafından: someba | Comments Off on Yulaf’ın Faydaları | | Kategori: Faydalı Gıdalar

                    Bağışıklığı güçlendirmede ve kalp hastalıklarını önlemede faydalı çok amaölı bir gıda maddesideir yulaf. Bir tahıl olarak lif bakımdan ve enerji veren karbonhidratlar açısından zengindir.  Bu sayde; Kan şekerini dengeler Diyabeti önler Kolestrolü düşürür Ayrıca; Gençleştirici antioksidanlar açsından zengindir Kalp ve ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Günlük Güzellik Ritüelinizden Zevk Almak İçin 3 Muhteşem Neden

Tarafından: someba | Comments Off on Günlük Güzellik Ritüelinizden Zevk Almak İçin 3 Muhteşem Neden | | Kategori: Blog

  Ritüeller hayatımıza önemlidir,  odaklanmamıza yarar ve bize güç verir. Ritüelleri bize birkaç dakika için yaşamı yavaşlatır ve küçük şeylerin tadını çıkarmak için zaman verir. Sabahları bir fincan kahve. Günlük yoga. Güzellik rituelinizde farklı değildir. Genellikle güzellik rutinlerinizdeki basit zevklerden zevk alamak için çok meşgulsünüz. Eğer telaşla sabahları duş aldınız? ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Sebze Bahçesi

Tarafından: someba | Comments Off on Sebze Bahçesi | | Kategori: Blog

  Hiçbir besin değeri olmayan yemekler, kimyasal katkı maddeleri hem toprakta hem de gıdada, ve ilaçlara güveniyoruz.  Neden insanların daha fazla hastalanmasına şaşıyoruz !!! Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Meraklı Kalmak İçin 4 Sebep

Tarafından: someba | Comments Off on Meraklı Kalmak İçin 4 Sebep | | Kategori: Blog

  Genellikle herkes çevresinde olan ukala ve her şeyi bildiğini düşünen insanlarda rahatsız olur.  Ama esas problem bu insanların tavrı değil onların meraklı olmamasıdır.  Her şeyi biliriseniz cevap bulmanın, denemenin heycanı olmuyor.  Meraklı kalmak aklınızı dinç, kişiliğinizi genç ve görünüşünüzü canlı tutar. Meraklı kalmanın dört diğer faydasını keşfetmek için okumaya ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Ev yapımı Botoks

Tarafından: someba | Comments Off on Ev yapımı Botoks | | Kategori: Evde Yapılabilecek Güzellik Ürünleri

              Bu maskenin cilde etkisi aynı botoks gibi ve cildi canlandırıp, gergin bir hal almasını sağlıyor.  En önemlisi tamamıyla evde yapılabilmesi. Malzemeler; 1 yumurta sarısı 1 tatlı kaşığı limon suyu 1 tatlı kaşığı süt 1 tatlı kaşığı bal 1 çimdik tuz Hazırlanışı ve uygulama; ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Cilt Kırışıklıklarına Ne İyi Gelir

Tarafından: someba | Comments Off on Cilt Kırışıklıklarına Ne İyi Gelir | | Kategori: Saglik

  Gerek yaşam tarzımızdan gerekse genlerimizden gelen özelliklerden dolayı 20’li yaşlardan son her yaşta kırışıklıklar oluşabilir.  Pek çok etken, doğrudan güneş altında kalmak, sigara içmek gibi faktürler cildin erken kırışıp yaşlanmasına sebep olur ve göz civarında derinleşen çizgiler şeklinde kendini gösterir.  Cildimizin sağlığını korumak, kırışıklıklara karşı önlem almak ve güneşin ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku