Chef someba
All Recipes and Posts by someba
Bezelyenin Faydaları
Bezelye bitkisel besinler, mineraller, vitaminler ve anti-oksidanlar yönünden en zengin baklagillerin biridir. Bezelyenin fasulye ve börülce ile karşılaştırılınca kalori nispeten düşük olduğu görülür. Yeşil bezelyenin 100 gr sadece 81 kalori ve 0 kolesterol verir. Bununla birlikte, baklagiller iyi bir protein kaynağı olup aynı zamanda çözünür hem de çözünmez lif ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuDaha Beyaz Dişler İçin Kimyasal İçermeyen Yöntemler
Gülümsemeniz insanların dikkatini çeken ilk şeylerden biridir. Dişleriniz pozitif veya negatif bir şekilde hayatınızı ve kariyerinizi etkileyebilir, Kabul edin veya etmeyin ama görünümüzün insanları size değerlendirmesinde etki etmektedir. Gülümseme standardı yükseldi, ama beyaz bir gülümsemeye sahip olmak için sert kimyasal tedavilere veya sahte kaplamalara başvurmak zorunda değilsiniz, doğal olarakda ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuKendinizin Yapabileceği Bir El Bakım Kremi
En sevdiğimiz bloglardan birinde tamamen doğal el bakımıyla karşılaştık. Kendinizin yapabileceği bu el kreminin peeling, nemlendirici ve besleyici özellikleri var. Basit, tamamen doğal olan el kreminde: Düz yulaf Zeytinyağı Çilek Ve bir parçada aşağidakilerden ekleyin: Tırnaklarınızı güçlendirmek için hindistan cevizi yağı. ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuŞekerin Farklı İsimleri
Yeni araştırmalara göre, eklenen şekerden gelen kalorilerin diğer kaynaklardan gelen kalorilere göre daha sağlığımız için daha zararlı olduğunu göstermektedir. Ve bu eklenen şeker, onlarca isimden herhangi biri ile ürün içeriği listesine girebilir. “Amerikan Kalp Derneğinin (AHA) obezite ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuAlzheimer Riski ve Sağlıklı Kilo Korunması ile Zeytinyağı Tüketimi İlişkisi
Zeytinyağı zaten kalp sağlığına yararları ile biliniyor,ama şimdi, yeni bir araştırmaya göre sağlıklı bir diyetin parçası yapmak için çok daha fazla nedenler bulundu. Son yayınlanan iki ayrı çalışmaya göre, zeytinyağı tüketimi ile Alzheimer hastalığında risk azalması ve sağlıklı kiloyu koruması ile olan ilişkisi belirkendi. Amerika’da Louisiana Üniversitesinde ki araştıraya ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuDünyada İlkbahar
Dünyadan bahar manzaraları nefis … Yakamoz ilkbahar from OrganikMi Daha Fazla
Daha Fazla OkuOrganik Yaşam ve Prostat Sağlığı
Araştırmacılar, erkeklerin prostat sağlığının korunmasında aktif bir rol oynayabileceğini ve buna 50 yaşa ulaşmadan öncesi uzun zaman once başlaması gerektiğini söylüyorlar. Diyet ve egzersiz genel sağlığı etkiler ve akıllı yaşam tarzı seçimleri kişinin kanser riskini azaltır. Amerkikan Tarım Gıda Depatmanın Yemek Piramidinden uyarlanan Prostat Sağlığı Piramidi organik yaşamın temel ... Daha Fazla
Daha Fazla OkuEvde Marul
Aslında nasıl üretilceğini çok güzel fotograflanmış, özetle bitmez bir kaynak. Önce suda köklendirip, peşinden bir parça toprağa dikim. Daha Fazla
Daha Fazla OkuTırnaklarınız Sağlığınız İçin Ne Diyor?
Sağlık durumunuzu belirlerken en son baktığınız yer tırnaklarınız olabilir, ama onları hafife almayın. Tırnaklarınız söz konusu olduğunda, onların durumu daha derin bir seviyede vücudunuzda neler olduğunun bir göstergesi olabilir. Beslenme yetersizliklerinden Melanom kadar ciddi hastalıklara, aşağıdaki sekiz tırnak koşulu sağlık sorunlarına işaret olabilir. Sağlıklı tırnakların pembe tonu ve pürüzsüz ... Daha Fazla
Daha Fazla Oku