Chef someba

someba

someba

Posts: 436 // Recipes: 5

All Recipes and Posts by someba

Hindistan Cevizi Yağı Diş Çürümesine Karşıda Etkili

Tarafından: someba | Comments Off on Hindistan Cevizi Yağı Diş Çürümesine Karşıda Etkili | | Kategori: Faydalı Gıdalar, Saglik

  İrlanda’da Athlone Teknoloji Enstitüsü yapılan yeni araştırmada doğal diş çürümesine neden olan bazı bakterilerin büyümesini antibakteriyel etkisi ile kimyasal madde içermeden ve son derece etkili bir alternatif olarak hindistan cevizi yağı olduğu belirlenmiştir. İngiltere’de Warwick Üniversitesi’nde yapılan Genel Mikrobiyoloji Derneğinin son toplantısında araştırmacılar tarafından sunuldu.  Diş çürümesi sanayileşmiş ülkelerde ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Duvardaki Ağaç

Tarafından: someba | Comments Off on Duvardaki Ağaç | | Kategori: Blog

  200 yıl kadar önceAlmanya’nın Koenigsberg kentinde, bir ağaç bir tuğla duvar içinde büyümeye başladı. Sahipleri mülkiyet savaşı eğilimi girmedi ve duvarı ağacın ele geçirmesine izin verildi. Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Doğrusu yemek mi?

Tarafından: someba | Comments Off on Doğrusu yemek mi? | | Kategori: Blog

  Açlık mı yoksa yemek için istek mi? Yemeyi düşünmeye başladığınız zaman, bunun fiziksel yoksa duygusal bir ihtiyaç anlamak için bir dakikanızı ayırın. Ağzınıza ilk lokmayı koymadan önce, kendinize sorun, ” Açlık mı yoksa yemek için istek mi?” Eğer gerçekten aç olduğunuza karar verirseniz, yemeğinizi yiyin. Ama yemek için bir ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Mevsimi Gelmek Üzere Kirazın Faydaları

Tarafından: someba | Comments Off on Mevsimi Gelmek Üzere Kirazın Faydaları | | Kategori: Faydalı Gıdalar

  Yaz gelmek üzere kiraz artık rahat bulunacağı zaman geldi, ama faydaları nelerdir? Kiraz, antioksidan açısından zengin olduğundan yaşlanmaya karşı savaşır. Antioksiyanın gibi flavonoidler açısından zengin olduğu için bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.  Ayrıca güçlü bir iltihap önleyici olan kuersetin içerdiğinden eklem ağrılarını rahatlatır ve göz hastalıklarına karşı kouma sağlar.  Sağlıklı bir ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Saksıda Karpuz

Tarafından: someba | Comments Off on Saksıda Karpuz | | Kategori: Blog

  Hiç saksı da yetişir mi demeyin, tabi ki yeterince büyük saksılarda olur.  Butun mesele yeterince güneş ve su alması… Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Avrupa Birliğinde Yasaklandı

Tarafından: someba | Comments Off on Avrupa Birliğinde Yasaklandı | | Kategori: Blog

  Dün Avrupa Birliği Colony Collapse Disorder a sebep oldupuna inanılan böcek öldürücüleri kıta çapında yasakladı. Bu kimyasalların, dünya çapında milyonlarca arıyı etkiliyerek küresel gıda tedarikini etkileyen gizemli bir hastalığa neden olduğu düşünülmektedir. Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Yeni Araştırmalara Göre Mantarda D vitamini Umudu

Tarafından: someba | Comments Off on Yeni Araştırmalara Göre Mantarda D vitamini Umudu | | Kategori: Faydalı Gıdalar, Saglik

  Vejetaryenler (ve özellikle mantar sevenler) için iyi bir haber: Yeni araştırmalara göre D2 vitamini içeren mantarlar D vitamini takviyesi kadar yararlı olabilir. Boston Üniversitesi araştırmacıları D vitamini açısından zengin mantar tozunun kan plazmasında D vitamin seviyesini  D2 veya D3 vitamin takviyesi kadar etkili bir şekilde yükseltiğini buldu. 30 yetişkin ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Sağlıklı Bir Cilt

Tarafından: someba | Comments Off on Sağlıklı Bir Cilt | | Kategori: Saglik

  Antioksidan bakımından zengin meyve ve sebzeleri bol yemek cildiniz dahil olmak üzere tüm vücudunuz için iyidir. C, E ve A vitaminleri ve beta-karoten gibi antioksidanlar serbest radikaller olarak bilinen kararsız moleküllerin yol açtığı hasarı engelleyebilir. Parlak ve canlı bir cilt için sağlıklı ve dengeli beslenerek gerekli besinleri almak ideal ... Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Doğal Kalsiyum Kaynakları

Tarafından: someba | Comments Off on Doğal Kalsiyum Kaynakları | | Kategori: Faydalı Gıdalar, Saglik

  Kalsiyum düşük bir beslenme düzeni; azalmış kemik yoğunluğu, erken kemik kaybı ve kırık riskini arttırır. Lahana, kuru fasulye, yulaf ezmesi, susam ve badem, süt gibi doğal kalsiyum kaynaklarını öneririz. Daha Fazla

Daha Fazla Oku

Potasyum Tansiyon İlişkisi

Tarafından: someba | Comments Off on Potasyum Tansiyon İlişkisi | | Kategori: Faydalı Gıdalar, Saglik

  Potasyum açısından zengin menu tercih eden kişilerde yüksek tansiyona daha az eğilimli olduklarını biliyor muydunuz? Yani, muz, kavun ve portakal gibi potasyumla dolu meyveleri ihmal etmeyin. Daha Fazla

Daha Fazla Oku