Vücudun su seviyesini kontrol eder Hücrelerde ki pH seviyesini dengeler Kan şekerini destekler Genel yaşlanma emarelerini azaltır Hücre seviyesinde ki enerji üretimini arttırır Bağırsaktaki yemek emilim kapasitesi arttırır Damar
Kuru erik, yıllardır zengin bir lif kaynağı olarak bilinir. Ayrıca diğer meyvelerle karşılaştırıldığında, zengin antioksidan içeriği konusunda tektir. Kuru erikteki B6 vitamini kalbi koruyup, beyin gücünü desteklerken, yüksek potasyum
Şeftali çok lezzetli ve sulu bir meyve olmanın yanında; hipokalemi, kanser, obezite, kolesterol, kan stazı ve nörodejeneratif gibi hastalıkları önlemede yardımcı olur. Ayrıca, Göz sağlığının, cilt bakımının, sinir sisteminin,
Tüm dünyanın bildiği Külkedisi masalında bahsi geçen ayrıca çeşitli ülkelerde kutlanan Halloween’ların sembolü haline gelmiş küre şekilli turuncu renkli bir kış sebzesidir balkabağı. Hafif şekerlimsi bir tada ve kuruyemiş
Sabahları kalktığımızda genellikle sıcak çay veya kahve gibi şeylere gider elimiz, ama ılık bir limon suyuna nedersiniz? İşte size sabahları limon suyu ile başlamanız için 5 sebep; Bağışıklık sistemini
Görüntüsü limona çok benzeyen bu bitkinin pek çok faydası bulunmaktadır. Bergamot çok güzel çiçekleri olan, güzel kokulu bir bitkidir. Özellikle kokusu insana huzur verir ve rahatlatır, doğal sakinleştiric ve
Edinburgh’daki Queen Margaret Üniversitesinde yapılan bir araştırma nar suyunun cinsel arzuları arttırdığını ve adeta bir viagra etkisi yaptığını çıkardı. 21 ila 64 yaşları arasındaki 58 kişi kapsayan araştırmada 1 bardak
