Doğal Hayat

Doğanın işine karışmadığımız zaman, hayat çok daha güzel oluyor.

Read more

Olgunlaşmak

Artık eskisi gibi her hafta sonu birileri ile dışarı çıkmak istemiyorum. Beni yoran ilişkiler, yeni tanışmalar, yeni yüzler aramıyorum. Eski dostlukların da özetini çıkarmaya başladım. İlişkilerde tasarrufa gidiyorsun her

Read more

En Basit Egzersiz

Hergün iş, okul, ev, market gibi alanlara gidip gelmek zorundayız. Ve bu gidip gelmelerimizi zamandan tasarruf etmek adına genellikle arabayla veya toplu ulaşımla yapıyoruz. Ortalama bir insanın günün en

Read more

Doğal Ağrı Kesiciler

Doğada bulunan birçok bitki çeşitli ağrılara iyi geliyor. Bunlardan en kolay ulaşılabilir olanları sizler için derledik. İşte birkaç örnek… Sarımsak: Kulak ağrısına iyi gelir. Karanfil: Diş ağrısı ve diş

Read more

Sandviç Hazırlama Sanatı

Sabah işe veya okula gitmeden önce hazırlayıp yanınıza alabileceğiniz güzel bir sandviç alternatifi. Özellikle iştahsız çocuklar üzerinde olumlu etkileri var.

Read more

Evde Krep Yapımı

Kahvaltılarda, 5 çayının yanında, hatta isterseniz akşam yemeğinde bile tüketmekten keyif alacağınız bir tarif. Hazır karışımları satın almanıza gerek kalmadan evde gayet kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz. İster tatlı ister

Read more

Türk Kahvesinin Faydaları

Dünyada telvesiyle ikram edilen tek kahve türü Türk kahvesidir. Kendine özgü bir lezzete sahiptir. Avrupa, Türkler sayesinde Türk kahvesini öğrenmişlerdir. Ve bilinenin aksine su Türk kahvesinden önce içilir. Boğazın

Read more

Balık Alırken Taze Olup…

Besin değeri açısından çok zengin olan ve haftada 2 gün mutlaka tüketmemiz gereken bir hayvansal gıdadır balık. Lakin tazesini ayırdetmek pek de kolay değil. Taze Balığın Özellikleri: 1- İlk

Read more

Pırasa Mücveri Tarifi

Hepimizin çok sevdiği, annelerimizin 5 çaylarında pratik bir şekilde yaptığı enfes pırasa mücverinin tarifini veriyoruz. Son derece besleyici ve hafif olan bu tarifi her zaman kolayca evinizde uygulayabilirsiniz.  

Read more

Yeşil Eriğin Bilinmeyen Faydaları

1- Yeşil eriğin içerisinde bol miktarda sindirilebilir lif bulunmaktadır. Mide gazı, kabızlık gibi sorunlarda faydalıdır. Sindirim sistemini düzenler. 2- Bağışıklık sisteminin oluşması ve korunmasını destekler. 3- Düzenli olarak yeşil

Read more